谁有减肥的好方法？现在饿得都快啃手了！

我现在不吃饭减肥，饿得头晕眼花的，看到什么都像是吃的！！！实在顶不住了！！！

快点来个好减肥方法，我待饿舍连！

吃饱了再减肥吧，可怜滴娃

每次吃七八分饱，在运动，步行很管用

就晚上少吃点，然后少吃主食多吃菜，早上早起十分钟做高抬腿，多动动啥地

我现在就在减肥

土豆吃土豆不长肉，俺也在减肥中每晚吃了饭出去走走跑跑步

还不去放羊

@青春已落幕之歌来来来，你几我过来看看，这个是男银么？

每天只喝两壶水，什么都不吃，有时吃点水果，能控制饥饿感，我是这样的，呵呵

看脸像汉子，不过看脖子又不太像

好吧~~告诉你本胖子以前想减肥的时候找出来的办法~~~第一种是吃三天的酸奶黄瓜~就是说饿了就吃黄瓜~喝酸奶~第四天开始吃少量的食物·最好是大米~面之类的就免了~~~~~~第二种是每天不吃饭~吃一个星期的苹果~~每天只能吃6个~~好了 ~方法管用的话请我吃饭哦~你减肥·看着我吃就好了

另外就是需要保持的话~早上吃点蔬菜就好了~然后别忘记多跑跑步跳跳舞啥的~~能站着就别坐·~~含淀粉多的别吃~

减肥其实很简单,不用少吃饭,不用吃药,不用打针不用花钱

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