多梦怎么破，真的好痛苦，每次睡觉都是折磨【养生吧】

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因为工作的原因，每天都要达到20个小时基本，好不容易可以睡觉了，还做梦，做的梦内容不同，醒来后会很累，有时直接是从梦中惊醒，现在睡觉都成了折磨，怎么办

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-03-10 18:20回复

阴精耗损，虚火上炎，六味地黄丸（水蜜丸）照说明书四倍剂量服用一周，之后两倍剂量服用两个月。每天晚上睡前用酸枣仁60克熬水喝。最关键的是，换个工作吧！你的身体马上就要垮了！

IP属地:山东

来自手机贴吧3楼2014-03-10 19:06

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