【求推荐】谁有减肥良方？？

昨天被老同学打击到了，痛定思痛，决定减肥。。。有木有科学的方法，最好有效哦！

减肥的好办法。绝对见效，一是有牙病，二是胃痛。特见效
　　　--我是丑矮穷挫笨.

跟我一起跑步吧

好好吃饭，早吃好，午吃饱，晚吃少，早晚饭不能不吃，不要吃零食，不要吃完饭就睡觉。。。
这是比较健康的方式。。
　--我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

事实证明，吃的再少，都比不过去运动。。。。

露珠您好，这里是萌萌的新人，求脸熟。 ————我是一条小尾巴~ 别摸我的尾巴... 别摸那里... 不... 不要...

额，多吃瘦肉，把脂肪都吸走了
——来自菲尔普斯防水专用山寨机客户端

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