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吧里有减肥的妹子没?求组队

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  • 幺幺小宇
  • 自成一派
    12
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1、我要瘦成一道光,照亮所有猥琐的胖纸!
2、空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命。
3、遍寻不着,犹叹当年小蛮腰。空余恨,一身五花膘……
  4、独在异乡为异客,每逢佳节胖三斤。
5、天将降好身材于女子也,必先饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤,饿其体肤。
6、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌,为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸?
7、天增岁月人增肉,岁满乾坤肉满身,黄天在上,厚土为证,我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺!
8、某女减肥本来说好晚上不吃饭,后来勉强自己买了一个面包。觉得太甜,又买了两根烤肠,觉得胃太酸,又下去买了一包苏打饼干,吃完又觉得太干,又下去下了碗方便面,又太咸,又买了一瓶红茶。想到今天要减肥,准备下去买包酸奶喝喝。
  9、我胖的时候都不嫌弃我的人们,等我瘦了我一定会好好报答你们的!
10、最悲催的事情就是,身材很骨感,脸型很丰满。有木有?!
  11、说我不用减肥的人都是坏人。
12、我曾经也瘦过,一想到就心酸。
  13、胖子总是被特别在乎的人忽略,会很难过,而更难过的是你还要装作你不在乎。
14、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
15、相信自己!你一定可以!你瘦了,就可以大吃特吃了!你瘦了,就可以随便买衣服了,售货员只会说:这个衣服你可能穿起来有点大!你瘦了,就不会挂科了。你瘦了,世界就会和平了!
         ----------我龙袍加身,我富可敌国。我权倾一方,我挥金如土。我博学多才,我智勇双全。我英俊潇洒,我风流倜傥,我万众瞩目。我醒了,我要去搬砖了。


  • 幺幺小宇
  • 自成一派
    12
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有木有减肥的,组队减肥啊
 ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
   ✎﹏一直以为,只要潜水了,别人就找不到我了,现在才发现,没有用的,我这么拉风的男人,就像黑夜中的萤火虫,那哪,都是那么出众。


2025-06-26 00:43:35
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  • 赵氏咚咚
  • 小吧主
    15
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  • ruiting20tian
  • 人中龙凤
    11
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大家一起奋斗


  • 青薇子
  • 自成一派
    12
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我在减


  • 呼吸很短heaven
  • 武林盟主
    14
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管不住自己的嘴


  • 大爱贵宝
  • 自成一派
    12
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现在96 我要减成86


  • 所谓偏执
  • 自成一派
    12
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我我我


2025-06-26 00:37:35
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  • 和谐的孙二娘
  • 武林高手
    9
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我我我;求组团;求方法


  • 好的晚安
  • 武林盟主
    14
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怎么减


  • 明天好晴天丶
  • 自成一派
    12
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一起好吗


  • 幺幺小宇
  • 自成一派
    12
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国外一些健身运动专家格外推崇跳绳运动。因为它具被众多优点:
1.简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
2.锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。英国健身专家玛姆强调说,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种疾病,对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用,因而也有利于女性的心理健康。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用,法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”,如每次连跳3分钟,共5次,直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时,就相当于慢跑90分钟的运动量,已是标准的有氧健身运动。
         ----------我龙袍加身,我富可敌国。我权倾一方,我挥金如土。我博学多才,我智勇双全。我英俊潇洒,我风流倜傥,我万众瞩目。我醒了,我要去搬砖了。


  • pc8666680
  • 自成一派
    12
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我儿子快要出生了,我姓牛,希望大家帮忙给自个取个名字吧!


  • 幺幺小宇
  • 自成一派
    12
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[灯泡] 最有效最健康的瘦身法则当属控制热量瘦身
[] 要知道人体一天的基础消耗的热量为1200卡路里,即使你一整天睡觉人体也会消耗1200卡热量
[] 也就是说如果你一天摄入的热量不超过1200卡,你就会瘦…
[] 当然绝食是最白痴的作法,过午不食反而更容易反弹
         ----------我龙袍加身,我富可敌国。我权倾一方,我挥金如土。我博学多才,我智勇双全。我英俊潇洒,我风流倜傥,我万众瞩目。我醒了,我要去搬砖了。


2025-06-26 00:31:35
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  • 细风梳柳
  • 名震江湖
    13
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今晚没吃晚饭,偷着吃了两块瘦肉


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