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身高：161cm
体重：56kg
目标体重：48kg
腰围：68.5cm
2.18
中午：粥+炒菜
晚上：一个橙子
2.19
早上：饼+茶蛋+粥
中午：炒菜+少量米饭
晚上：不吃
2.20
早上：蛋饼+咸浆
中午：糖醋排条饭
晚上：预定不吃
明天来更新~~

送TA礼物

1楼2014-02-20 18:46回复

今天来回复，
2.21体重仍然是56kg，我的过午不食，没效果了吗？

2楼2014-02-21 18:19

2.20
早上：蛋饼+咸浆
中午：糖醋排条饭
晚上：没吃
2.21
早上：蛋饼
中午：螺蛳粉+橙子
晚上预定不吃

3楼2014-02-21 18:20

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