玛蛋的体育训练【莘莼依旧吧】_百度贴吧

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玛蛋的体育训练

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苦笔生活

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-02-20 00:11回复

我一定不会告诉你我们今天跑了有近18圈，150个单腿跨高台，50个背人蹲起，还有什么零零碎碎的

来自Android客户端2楼2014-02-20 00:20

艾玛我曹，都是要说今天了

来自Android客户端3楼2014-02-20 00:20

真是好久没锻炼，今天极限五圈累成狗，真是的!！

来自Android客户端4楼2014-02-20 00:21

对了，腹肌撕裂者，昨天练了，但没练完，明天又该练了

来自Android客户端5楼2014-02-20 00:21

我嘛嘛说近段太辛苦不让我自己练了，我觉得还是练练好吧

来自Android客户端6楼2014-02-20 00:25

从下周就要6;30到校跑步了

来自Android客户端7楼2014-02-20 00:25

明天哦不今天还要晨跑，睡啦，晚安

来自Android客户端8楼2014-02-20 00:26

今天好爽，体育课玩了在，因为上节是我们班练那个拿那个10重的铁饼做曲臂

还有挂云梯上抬腿

啊喂现在pp都痛！！

来自Android客户端9楼2014-02-28 20:33

前天做的腹肌撕裂者

来自Android客户端10楼2014-02-28 20:34

早上其实还承受的了了，可能是习惯了。7圈后各种联系，实心球有点进步了

来自Android客户端11楼2014-02-28 20:34

腹肌(好吧书一整块

)好痛，现在笑什么的都超痛的

不过肚肚还是有，好讨厌

来自Android客户端12楼2014-02-28 20:36

刚刚几组小哑玲。。

来自Android客户端13楼2014-03-01 23:05

大59 小42 上28

来自Android客户端14楼2014-03-01 23:06

收起回复

十几圈快跑，还领了一会头，让李萍说满，曹，很累，很充实

来自Android客户端15楼2014-03-06 19:48

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