回复：艾灸案例

回复 ok骑行路上 :

艾灸水泡3月的一天和朋友去泡温泉，洗澡时不小心被滚开的水烫伤，当时就起了好大个水泡剧痛啊。因为太晚，宾馆也没有啥药，就忍痛到第二天回家。回来后没那么痛了，但水泡过两天却长了。平时都用马老师的方法治疗感冒啥的，这次就想能不能艾灸水泡呢？马上行动用艾条灸了起来，天哪！第二天水泡就消了大半多，狂喜啊！接连灸了两天，水泡完全消失！！！哈哈哈哈。。。。

我上个星期用布袋套着的艾炙盒炙足三里,当时觉得有些干,有点烫,但是感到烫时就拿起来了,稍后再放下去,最后还是被烫伤了,第二天起了个小泡,我也没在意.几天后开始红肿,皮也烂了,洗澡后会碰到水,慢慢的也有脓了,涂了一些治烧伤的药膏也没好,现在还是红红的,还能用艾灰吗?

女儿很少有睡不着觉的时候。昨天晚上9：40女儿就钻进了被窝。可10：10分的时候她跑进了我的房间说：“妈妈我睡不着!”我赶紧让她回自己的房间，我一边跟着她进屋，一边快速地转着脑子：上星期有一天老公是半夜醒来后，翻来复去睡不着，把我也弄醒了。我迷迷糊糊地按了按他的神门穴，只两三分钟的工夫，我的手还没离开，他就睡着了！想到这里，我先按了按女儿的少海穴，刚一触到，她就大叫起来，看她叫得厉害，我就换到神门穴，刚揉了几下，她便开始打哈欠，眼睛也闭上了，手也不用力了，我又按了几下，然后把她的小手轻轻地放回被子里，蹑手蹑脚地回到了我的房间。
今天早上女儿起床后，我问她：“你知道昨晚你什么时候睡着的吗？”她想了想，回答：“不记得了。妈妈你太棒了！”
我又一次成功了！高兴啊！只是搞不懂11岁的孩子少海穴为何这么痛？也许是学习压力太大了。
注：神门穴：位于腕横纹小指侧端凹陷处。安定心神的作用非常强，还能泻心火，睡前点按易入睡。

灸足三里，两条腿都要灸

者近来观察很多病人，给病人使用艾灸涌泉穴后效果最明显的就是改善失眠与调节高血压

艾灸涌泉穴治疗失眠、足寒症
朋友失眠严重，问我如何艾灸，我向她推荐艾灸涌泉穴，因此前曾向另一朋友推荐此法，效果不错。很快，反馈就来了：第一次艾灸，用去1公分左右艾条，上床不久即酣然入睡！当晚及次日早晨各出了一身热汗，次日白天即惊奇地发现手脚变暖了，而过去她手脚冰凉，睡到天亮身上也不会暖和的。至今仅用去艾条六根，现在不用艾灸也能安然入睡了。这是我见过的见效最快的一例，我接触艾灸7个月，虽然也有不少收获，但没有如此神速的效果，过去我也手脚冰凉，四肢不温，经过近半年的艾灸（灸的穴位根据身体状况随时调整，偶尔也灸灸涌泉），现在手脚终于开始变暖了。另外，我母亲经过三、四个月的艾灸，过去冰冷的脚也变暖和了（她艾灸的穴位有：中脘、神阙、关元、足三里、三阴交、太溪及涌泉，每天选穴2-3个）。所以，艾灸的效果是因人而异的，见效慢的朋友不要看见别人见效快就着急，只要坚持就一定会有效的。
我们来看看这个“灸”字的构成，就会知道艾灸是需要长期坚持的：灸=久+火，说明“灸”就是要用火长久地熏烤。

那么艾灸上火都有哪些表现呢？
有的人会口干舌燥，有的会头晕、牙痛、鼻出血，甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘，部分人会有耳鸣。如果是艾灸引起的，当你停掉艾灸后，这些症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了，也提示着艾灸已经起了作用了，这个时候如果停掉艾灸很可惜。
那么我们应该怎样在不停掉艾灸的前提下，来应对上火呢？
我的方法就是可以艾灸涌泉穴来撤火，还可以刮痧、拔罐来撤火。(

加灸 涌泉穴20分钟，神阙穴10分钟，将身体上中下的经气均衡一下，这样才不容易上火

楼主你讲的案例都是自己的还是引用别人的？可以加你QQ交流吗