新人打坐求指导_打坐吧

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本人是视网膜脱落患者手术一个多月了，无故看网络说打坐对眼睛比较好，看了太极妈的帖子说明太多啦不能一直用眼所以很多忽略了，姿势对了心静了就对吗！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-02-17 19:14回复

能不能打坐的时候听歌曲或者故事之类的

来自Android客户端2楼2014-02-17 19:14

@太极妈

来自Android客户端3楼2014-02-17 19:14

刚开始无法静心，先听歌也可以，不过有两个原则: 听歌时候，每个字要听得字字清楚第二原则: 不动念头。

来自Android客户端4楼2014-02-17 21:50

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打坐的时候听歌曲或者故事之类的，可以的，需要明白一点的是，听歌或者故事的目的是什么，能得到什么境界。作为一个辅助手段，目的是让心静下来，一些轻柔的歌曲是有助于入静的，而且，只能得到静的境界。

IP属地:广西

5楼2014-02-18 00:12

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要不要挺直的讨论，您看这个帖吧！ http://tieba.baidu.com/p/2873620208

来自Android客户端6楼2014-02-18 21:07

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