坚持就是胜利，这是小时候就知道的道理。

一直在犹豫要不要发帖，我也是经历了各种减肥方法最后都惨遭失败的那一个。最开始懒得运动，总想要节食达到目的，但是尝试了无数次，无数种方法，都因为坚持不下来而失败了。最后实在是受不了自己了，就下定决心运动减肥。跳过一段时间的跳绳，太无聊了，也放弃了，后来就选择了郑多燕。经常潜在吧里看各位的经验，于是信心满满。虽然我现在还没跳多少天吧，但是感觉肉变紧实了，身体也轻盈了，而且一点都不痛苦（除了运动的时候有一点点哈）。