而且麦苗盆栽不仅好看,还可以榨汁,是养颜养生之佳。
七天左右,小麦苗即可长到20厘米高,剪下,不要齐根剪断,留下一部分茎,浇水,五六天后,新一茬的麦苗又长起来了。
小麦苗剪下后,取出一块干净的薄棉布,包好,放进蒜臼里捣汁,直到将小麦苗汁挤净,最后,再在小麦苗里放一点点凉白开,提取出更多的汁,每次连汁带水能有100毫升左右。随榨随喝,不要久放。我家里用的是韩国的惠人牌榨汁机,淘宝上卖2800左右,那个方便,榨得很干。
肠胃不好的人,最好喝大麦苗汁,味苦,最好空腹喝。小麦苗汁味甜,肠胃不好的不能空腹喝,饭后一个小时为宜。
