情不知所起丶一往...吧 关注:18贴子:1,577
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今日开始。


IP属地:山西来自Android客户端1楼2014-02-08 11:12回复
    1


    IP属地:山西来自手机贴吧2楼2014-02-09 02:08
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      2。
      一次最多坚持十一秒。慢慢练吧。


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2014-02-10 00:14
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        3。
        加深蹲加V型卷腹加臀桥加哑铃。加油。


        IP属地:山西来自Android客户端4楼2014-02-10 23:32
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          百度了下,俯卧撑……


          IP属地:山西来自手机贴吧5楼2014-02-11 01:26
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            练肌肉练的是意志,没有意志就没有肌肉、没有身形。我身上这一寸一寸的肌肉都是因为强大的意志力而练出来的,有这个意志,碰到任何困难,我都可以克服迈进。——彭于晏,31岁,无所畏惧。


            IP属地:山西来自Android客户端6楼2014-02-14 23:53
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