同新握爪，表示无能为力

@木头戏人

欢迎
我想先知道你断断续续练的是什么方法

我给你一套练习方法，你可以结合自己的情况选择相应的项目。
准备好闹钟，睡后六小时。原理同太玄。
床边准备好记梦的本子和笔。
睡前暗示自己十遍，既默念，我会在梦里知道我会做梦，这样类似的暗示语。重复多次效果更好。
闹钟吵醒自己以后，坐起身子闭眼回忆刚刚的梦，回忆在刚刚那个时间段的感觉，从而想起梦来。之后拿起床边的纸笔记下。
之后可以继续睡，或者太玄的方法入睡。
醒后再忆梦记梦。
中午的时候午睡，可以用一些主动出体的方法。睡一个半到两个小时。醒后忆梦和记梦。
照以上的方法执行，一周内必定清明一次。否则另请高明或者找找其他兴趣爱好。

群主表示你用木头那方法就行

表示信木头，信数学，信空翼一切都能好，因为你有信仰咯。