身体强壮是内心强大的基础！

没有尽力而为，只有全力以赴！

当你想要放弃的时候，想想你为什么开始！

健身，意味着我们每天都在和同龄人拉开距离；
健身，意味着你摆脱平庸，追求卓越。
最近流行这样一句话：当别人在喝酒、泡吧的时候，我们在挥汗如雨...
没办法，我们就是爱健身！
每个人都热爱生活，只是表现的形式不同罢了。
健身的人们，不要感觉孤单，鉴定自己内心的那份信念，时间会给你最好的答案。
事实上，我们每天都在和同龄人拉开差距。
10年后，当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候，我们依然神采奕奕；
20年后，当同龄人都逐渐意识到健康问题，开始成为医院常客的时候，我们依然精神抖擞；
30年后，当部分同龄人需要别人照顾的时候，我们依然在喝酒，泡吧，享受生活；
40年后，当部分同龄人都入土为安，而我们依然可以到处走走看看，告诉身边的小伙伴：“我还行”！
人生几十年间，健身，给我们的不仅有妙曼的身段、健美的体型，更多的，我们获得了健康。
这，才是健身的意义。
健身，重在坚持，贵在坚持。
-------------------献给正在努力健身的人们！

力量！力量！力量！强壮的体魄是男人最直接的象征。你甘心做个骨瘦如柴，弱不经风的人吗？你想挺着大肥肚子走着难跑不动吗？

一直在看就这个帖子。
今天心情非常down
我也来发一句吧。
坚持奋斗。为你打开一扇通往新世界门，即便你不走进来，那也没有关系。欣赏和喜欢这两个词太难了，你脑袋又笨，我觉得我要解释个几十年，你不听，那也没有关系。
因为，我只是要做更好的自己！

想在哈尔滨这个野蛮的城市活下去需要一个也蛮的体魄

加油加油

不努力你的梦想永远都是梦和想

痛苦，使我前进。

只要坚持就有意想不到的收获。

想想你这身肥肉，再来一次 再跑一米

你越不想做什么的时候它越需要你

要想死后不朽.首先要活的精彩. -李小龙