加油，坚持过前一周到二周，就轻松多了。

常来交流，天天打卡……

特想要脱离烟瘾折磨么、想要戒烟时少点儿痛苦么，下面这几本书保证你看完就想戒烟。
本人以戒烟半年多的经验，告诫刚刚开始戒烟的人，戒烟期间读书是相当必须的。
《这书能让你戒烟》，下载地址：http://ishare.iask.sina.com.cn/f/14844798.html。
《这书能让你永久戒烟》，下载地址：http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1120337224&uk=354708453&app=zd。
《戒烟革命》，复制地址：http://wapwenku.baidu.com/link?url=NV7zAF60sy3F2C0LSJtXGKsRTEyXqkMj41c-f68VCqCkp1bfVots4ovab4d7ysEBm0G4oGOm7UnykIAxlevA59KLCVJDcYCbJTakO0NJ_gC。
戒烟期间天天读前辈们的帖子并始终不质疑当初戒烟的决定。
祝您快乐、顺利！！！！！！

第七天了，怎么还有反应，想抽坚持到底!坚决不抽…

好样的，为你加油，记得天天来打卡！

加油

第十六天，昨天 今天戒断反应强烈。坚持 加油
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怎么现在还有反应，多久就没有戒断反应了呢？
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第17天还是胸闷，坚持到底 加油啊！
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打卡第18天了，昨晚梦见抽烟了。阿弥陀佛，吓死本屌啦…
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19 20打卡，最近烟瘾老是犯…
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说是21天，体内的尼古丁就排除干净了，我为什么还有烟瘾呢？ 坚持不抽，看看30天后什么感觉。
我是戒烟15天---到现在21天，这段时间比刚开始还心慌了。而且是整天心慌，想抽烟…
就死抗吧，坚持下去一定会好起来都。
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打卡22天了，奇了怪了怎么越戒越想抽烟了
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这几天反倒比之前更想抽烟，都说21天后就没烟瘾了，我居然逆这来…
一句话 坚持!
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