我的强迫症早已泛化到生活的太多方面太多细节了，可以说数不清的强迫类型都发生在我身上。现有感而发我也只能列举一二。
先说反复清洗这一点吧。比如一般人买了护肤品，可能晚上洗完了脸会立即打开包装盒搓到脸上就可以了。而我买完护肤品到开始用的步骤是，洗干净手,打开第一层包装盒，再去洗手，然后拿酒精棉片擦那个盛护肤品的包装瓶，（以前是用杀菌力度好的湿巾，自从发现商店有卖酒精棉片之后，就直接上酒精了）然后用干纸巾擦干，很多时候觉得一遍不够，再用一片酒精棉擦第二遍，但擦这遍之前还要去洗手，再用干纸巾擦干，然后把护肤品摆在擦干净的桌子上，这样的话洗完脸才能感觉无压力的去大胆地拿起护肤品来擦。可能很多人不理解,会说你用的是里面的油油又不是用瓶子，但我的理由是这样的,因为擦油的时候肯定是要拿起瓶子并且拧瓶盖儿的，你想这瓶护肤品从制作到运输到卖场不知经过了多少程序，如果不清洁干净用手拿的过程中手上要粘细菌的,往脸上擦油时那细菌好像要渗透到皮肤里似的，而如果脸有破皮儿的痘痘之类的我就更怕会有细菌了....而如果仅仅是第一次使用之前这样处理我也就忍了，事实是几乎每次洗完脸后我总会觉得瓶子上又不干净了，那种感觉就是，我好不容易完美的洗完了脸，而如果我强忍着拿起认为不那么干净的瓶子去擦油的话，我又觉得自己脸脏了，很不踏实，很可能又要重新洗，而完美的洗一次脸的过程那么费劲，我不敢冒险，我担心自己会重洗，说实话，如果家里只有我一个人的话我或许敢大意一些，内心觉得就算感觉不完美脸又脏了，反正没人管没人看着完全可以重洗嘛，而心里这样放松下来或许真感觉不完美也不去重新折腾了。而越是家里有人，我生怕家人说，或者有时夜深人静的时候，水管子流水声显得那么大，我时刻担心家人会说我，越紧张越觉得洗不完美，有时感觉真的要崩溃了,而这种情况下好不容易洗好了之后，我内心极度恐惧极度小心,生怕任何一点儿小闪失，所以我宁肯不擦油油，脸上干的再难受，也不愿去做任何细微的“冒险”。当然，我也不是不去克服这种想法的，但很多时候只克服了一半，就是我鼓起勇气把未擦过的瓶子拿起来了，拧开了盖儿，倒出了护肤品，但又停住了，就是没勇气往脸上擦，无奈只能去洗手间把拧瓶盖儿的手打上香皂洗干净后，才觉得踏实了，再往脸上擦护肤品。话说我写我自己这个过都觉得好累好累。