各器官最喜欢的食物：眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干；大脑：圆白菜健脑抗抑郁；皮肤：西红柿防晒保湿；鼻子：葵花子预防鼻炎；嘴唇：核桃滋润补水；牙齿：芒果、猕猴桃、虾护牙龈；头发：牛奶、南瓜养发；胸部：菜花预防乳腺癌；心脏：芦笋、紫葡萄护心；肠胃：话梅、西梅、豆豉改善消化。

一个人比你优秀，你尽可以放心交往，因为优秀的人散发正能量 ；一个人比你有德行，你尽量与他成为一个团队，因为厚德载物 ；一个人比你有智慧，你尽可安心与他同行，相信智慧能照亮未来 ；一个人活的生命比你有质量，你可用心与他成为知己，生命才有高度与宽度 ，感悟分享：与智者同行、与善者同频、与勇者同道。

高考三天穿衣经：第一天穿红色 （开门红），第二天穿绿色（一路绿灯），第三天穿 灰色和黄色的 （走向辉煌）送考的妈妈一定要穿旗袍，叫旗开得胜，送考的爸爸一定要穿马卦，叫马到成功！再有，考生后天拿到试卷以后不要慌，先亲一下，这叫吻过，稳过！加油！祝 所有孩子高考成功！

香蕉皮变废为宝的神奇作用
1.擦拭皮鞋、皮衣；2.催熟：香蕉皮与其他水果放到一起，有催熟效果；3.滋润皮肤：可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑；4.治口腔溃疡：香蕉皮煲水加适量红糖调味，可治口腔溃疡，还有通便的作用。

生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

人生的四种境界：一是痛而不言；二是笑而不语；三是迷而不失；四是惊而不乱！

人生中不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

只要坚持养成以下这些健康的饮食习惯，长寿对你来说也许不是一件遥不可及的事：①饭要稀一点。②饭菜香一点。③蔬菜多一点。④菜要淡一点。⑤荤菜少一点。⑥质量好一点。⑦食物热一点。⑧吃得慢一点。⑨数量少一点。⑩晚餐早一点。 ⑾早餐好一点。

【怎样洗头更健康】1、该几天洗一次头发：中医建议最好每周洗三至四次头。西医建议隔天洗一次。2、正确洗发：洗发就如护肤。将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上。使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，以温和清水徐徐冲洗。3、吹发：最适当距离为10~15公分。

卧室最该注意6个卫生细节
1.早晨起床后和晚上睡觉前应开窗通风；2.清洁卧室家具和清扫地面垃圾，宜经常用湿抹布或拖把进行“湿式”清洁；3.不要在卧室内吸烟；4.定期清洗床上用品，每2到3星期清洗更换1次；5.外出归来不要随便在床上坐卧；6.卧室内少用仿木的合成家具，并注意采光和通风。

敢于承认自己，比如没钱就是没钱，丑就丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒有人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。努力是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨中，因为你怎么做，总有人比你好。有一天你能自然微笑着面对这些时，你就一定过得比别人好了。

“最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。”

农历5月13日(2016年6月17日)，恭迎【伽蓝菩萨圣诞】
-请大家多做善事-
-吃素念经、戒杀放生-
-诸恶莫作、众善奉行!-
-南无护法尊神伽蓝菩萨！-
-南无护法尊神伽蓝菩萨！-
-南无护法尊神伽蓝菩萨！
祈愿菩萨慈光扶持！大众善愿皆成!

人需要一种淡然、朴实，不张扬、不喧嚣、不妖艳。淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡诱惑。在物欲横流的滚滚红尘中，更需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴。淡定从容的笑对人生。

人生最好的三种状态：不期而遇、不言而喻、不药而愈。