“筋疲力竭”指的是:在那一刻你是如此的痛苦，以至于不能再努力，到达那一刻的时候，在内心深处，你知道自己已经竭尽全力，完全没有再进一步的余地了。你要明白，“难受”并不意味着“筋疲力竭”，难受意味着意志在身体之前放弃，意味着拒绝再一次尝试。扪心自问，你是在接近自己的目标，还是在慢慢远离？和朋友厮混，要比与台阶作伴几小时更容易，睡懒觉，比早起跑步更容易，不过更容易的是:回顾一生，看着自己慢慢变老，带着遗憾活下去，没能发挥自己的潜力将成为你一生的负担。