在前不久举行的中国乒乓球[微博]队2013年度教练员述职会上，中国女乒主帅孔令辉明确划定了备战2016年里约奥运会的重点队员名单，陈梦位列其中。对于陈梦而言，2013年仿佛一切都是在不经意间悄然发生的，世乒赛完成首秀，全运会勇夺女单亚军，世界排名蹿升至第6，跻身中国女乒真正的一线主力层....。.面对位置的改变，面对并非没有可能的奥运前景，陈梦近日接受新浪体育专访时道出了自己内心的想法和憧憬。
　　新浪体育：孔指导已经明确表态，除了李晓霞、丁宁、刘诗雯，你和朱雨玲包括武杨也都是有机会竞争里约奥运会的重点队员，就你个人来讲，怎样看待教练组给你的这种定位？
　　陈梦：说心里话，过去我一直认为里约奥运会距离自己是非常遥远的，到巴黎世乒赛之前还仍然是这种感觉。后来教练找我聊了很多次，告诉我已经在竞争(奥运)的名单里面，也有机会去参加里约奥运会，但前提是必须要超越前面三个人。就这样，自己逐渐逐渐有了紧迫感。
　　新浪体育：会觉得是一种很强烈的鞭策吗？
　　陈梦：从前自己也有远大的梦想，但基本上永远都是存在心底的，这也是我比较欠缺的地方，因为我一直觉得自己还小，还有时间，还有时间，紧迫感不够。随着一天天长大，加上教练不断的这种教育，让我和朱雨玲不能等大队员退役再去追求更高的目标，现在我知道要是总还像以前一样的心态，肯定是不行了。很感谢教练组对我们年轻队员的认可吧，我觉得对自己来说也是一次机会，希望通过努力去冲击大队员。
　　新浪体育：能不能透露一下你最近为那个更高的理想制定了哪些计划，做了哪些事情？
　　陈梦：主要还是进行系统的训练吧，这是永远都要踏踏实实去完成的工作，正好总决赛我不用参加，更多了一些时间去抓训练。另外，前一阵我首要目标就是先减肥，因为军训回来之后我发现，自己居然胖了整整6斤啊！(笑)如果这么胖，练也练不动了....。.
　　新浪体育：看来的确是下狠劲儿了，是人生第一次减肥吗？
　　陈梦：嗯，要强迫一下自己。而且吧上次试穿比赛裙装之后，觉得自己实在是需要减减了....。.
　　新浪体育：减肥可能不久之后就能见到成效，但要真正去冲击奥运会，你也知道会非常不容易。开个玩笑说，摆在你们面前的李晓霞、丁宁和刘诗雯现在也许就像是三座大山吧，你觉得翻越起来有多 大的困难吗？
　　陈梦：目前来说，相当困难，毕竟我和她们之间还有不小的距离，而且竞技体育有一些相同的规律，比如说要追赶前面的人，总是需要时间的。当然，我希望自己能尽量缩短这个追赶的时间，因为如果时间拖得越长，机会也就越来越少了。可是，其实什么事说起来好像都挺简单的，但实际上做起来就截然不同了，每一天自己都要付出都要比别人多，才会有一定的可能性，而这刚刚才是可能性。
　　新浪体育：她们出道包括参加国际大赛的时间比你要早很多，如何弥补这种差距？
　　陈梦：经验上的这种差距确实是相当明显的，毕竟她们已经在国际顶级大赛中积累了非常丰富的阅历。对自己来讲，其实也没什么特别的捷径，必须从每一次平时的小比赛做起，只有每一次比赛都尽量给她们压力，等到了关键的大赛才能给她们真正压力。
　　新浪体育：你会把某个人当做特别的追赶对象吗？
　　陈梦：我觉得她们都是我学习的榜样，都是我追赶的目标，因为每个人有个人的优点，如果能够集中大家的优点，再加上自己的努力，可能就是最完美的，不过这只是理论上的想法啦。
　　新浪体育：2014年自己有什么具体的目标？
　　陈梦：首先是准备好世乒赛队内大循环选拔，我希望最终能靠自己的实力和成绩拿到直通名额，争取去东京参加世界锦标赛，因为参加团体赛的经历还是非常非常重要的。还有就是希望在公开赛当中能有好的发挥吧，世界排名争取跨越目前的第六，争取进入前三名。
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