新人问个问题【搏击吧】_百度贴吧

02月13日漏签0天

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新人问个问题

只看楼主收藏回复

扎马步是锻炼什么的啊？这个我一直都不知道

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-01-19 18:33回复

这个时段都吃饭去了么？

来自Android客户端2楼2014-01-19 18:38

我小时候扎马步，发现腿部的力量、平衡性和肌肉耐力都有提高，这些应该都是扎马步锻炼的目的

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2014-01-19 23:44

收起回复

毅力，看你能挺多长时间，这东西最忌讳一扎就起的

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2014-01-20 08:34

同问扎马步容易把腿变粗吧

还有扎马步练什么啊

来自Android客户端5楼2014-01-21 10:45

下盘稳定性

来自iPhone客户端6楼2014-01-21 21:34

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