轮回有两种形式：
1、一念三千的轮回，人的生死流转即是心的生死流转，而心的流转仅仅在于一念之间，此念为“贪、嗔、痴、慢、疑”，下一念为“常、乐、我、净”，这就是一种轮回，所谓的跳出轮回，比如念念相续为平和的状态，这就是一种所谓的涅盘。这是佛家讲述的轮回形式。
2、生生不息的轮回，父母对于子女的影响，父母传达给子女的信息，比如基因，生活条件，生活环境，教育环境，父母品格等都无形中影响孩子世界观的形成，从而影响了子女的一生，这也类似于一种轮回。