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【视频教学】对我帮助最大的两个kickflip教学

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1.黑柴教学(左脚在前站姿 regular)
他讲得非常仔细,而且黑柴的尖翻在国内pro里也是数一数二的。个人认为这个教学视频是目前国内最详细、最科学的kickflip教学视频。反复看,反复练,反复琢磨他说的每句话。在练习kf的每个阶段,都能从他的教学中汲取营养。kickflip其实就是ollie的变形,你如果按照教学视频说的还是怎么练kf都出不了,建议回去老实练ollie去,ollie稳过三立后,你再练
kickflip。
要点:
1.要有扎实的ollie基础
2.后脚稍微给点向后的力
3.肩膀不要转动
4.先练前脚翻板
5.脚腕要向前直踢
解析:
1.这点他没强调,在此补充,没扎实ollie基础,做出的尖翻是地滚翻,会很丑。
2.稍微向后给力,不像ollie是垂直向下发力。这点根据个人能力来决定,我自己认为比较难把握,还是垂直发力。
3.肩膀不要转动就是告诉你肩膀不要歪!要和滑板在同一条线上!你如果看过沸点的yoyo的
pop shuvit 教学,他也提到了要管住肩膀!滑板的动作除了一些转体动作,其它动作基本上都不动肩膀。记住,管住肩膀,全身就脚踝发力。
4.一定要先练前脚翻板,再练两只脚一起上板。先练站后脚的话,没意义,还会把前脚练成压翻,脚腕没抖出板头就翻板,很丑也不会让kf高起来。而且站后脚很容易,后脚也没有动作,只是垂直上升,不需要练。站前脚很难,翻好板,又能让前脚落回板上,你的尖翻就成了一半。两只脚一起练对大部分新手有难度,我是主张所有动作都分解练习,还能避免受伤
跟翻也是这样,先练站前脚。滑板所有动作的练习顺序都是静止——滑行,单脚——双脚
5.抖腕的前提是脚踝要跟ollie时一样扭过来,这样你才有可能抖腕,而不是用大腿使劲。向前方踢,向画个对号一样。
6.前手臂不要像半身不遂一样勾着。造成这种情况的原因是很多人前脚发力不对,上身也跟着用力。
PS:一定注意要先练习站前脚!如果想一步到位,两只脚一起站,你会伤得很惨。如果你执意要练站后脚,90%以上的可能你会练成mob flip,不信就去试试。
视频来自:优酷


1楼2014-01-17 09:41回复
    2.dennis durrant教学(右脚在前站姿 goofy)
    个人认为这个教学是国外最详细的一个kickflip教学。视频里特别指出了很多人练习kf的问题,就是黑柴说的脚腕没抖出板头,就是所谓的“mob flip”。这种情况的产生,很多是因为先练的站后脚,前脚没抖出板头就急于落地,好让后脚踩板上;还有就是很多人的ollie不过关,就着急练kf。国内很多板女的kf,都是典型的“mob flip”。
    这种mob flip每次的成功率会很高,因为每次都是在对角线以内抖的腕,不会出现把板头拉飞成ollie的情况,但是这种mob flip不会让你的kf高起来,因为没有一个ollie的提拉过程。这个教学视频也值得反复看。学习此视频时,不要刻意学他的前脚动作,那是需要在kickflip非常熟练的情况下才能做到的。就跟ollie你刻意学射板一样,会让你的动作严重变形。
    PS:很多人看了mike mo的教学后,都认为可以不练ollie直接练kickflip。我只能说,仁者见仁智者见智,我还是认为ollie直接决定了你的Kickflip,这两个动作其实本质上是一致的。
    当年rodney mullen是在ollie的基础上发明的kickflip 和heelflip。
    结语:看再多的教学视频,还是要自己坚持练习,光看不练也白搭。
    结合练习中出现的困惑,再去到视频中找答案。
    这两个视频都值得你反复看。
    视频来自:优酷


    2楼2014-01-17 09:42
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      视频来自:优酷

      kelly hart演示的超慢动作kickflip


      3楼2014-01-17 09:43
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        牛逼 真正再为推广滑板做贡献的 c爷- -


        4楼2014-01-18 14:31
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          5楼2015-07-14 12:04
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            太过分了


            来自Android客户端7楼2015-07-15 13:28
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              学习


              IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2020-06-02 01:14
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