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有吧友想要一起组织减肥冬令营吗?像超级减肥王那样。。。

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哈哈大家好。。。
想请问问大家,有没有姐妹们想要一起组织减肥冬令营呢?
看了超级减肥王,觉得挺震撼的。就网上搜了一下减肥冬令营的情况,有是有,但是确实价格不便宜。就想着,过年在家那真是一个长肉的节奏。要不,咱们找几个有时间有精力有迫切需求的姐妹们自己来组织一个减肥冬令营。
首先就是有时间有精力有迫切需求年纪相仿,这是主要啊。
然后就是地点,如果有海南的姐妹就更好了,毕竟热一些的地方开展活动也比较方便,可以倾向于那边选择地方,只需要充当一个向导就好呵呵,当然没有也没关系。
然后是训练方法的问题,咱们可以在那边报一个健身房,然后请一个专业一点的教练,专业啊,这是关键!然后或者是找一个营养师安排平时吃的问题。这个都可以后面咱们再商量。就以超级减肥王的训练模式为模板,安排减肥行程。
我是深受减肥困扰啊。。健康地不健康的无数次折腾怕了。。。
呵呵就想先问问大家,如果有意向麻烦留个言。。哈哈~


1楼2014-01-11 18:12回复
    每一个人身体基础不一样,所以城市也不一样,还有工作时间空余时间都不一样,这个最好是各人因地制宜因人而宜啊。请教练,也不可能一个教练给一个共同方案吧。
    更重要的是,很多健身房在吧里也会做些隐形广告,所以不宜推广,感兴趣的欲减肥的吧友可以自己锻炼!


    2楼2014-01-11 19:09
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