一·吉祥卧
一般吉祥卧都是向右侧着卧，两脚相叠略微曲，左手伸着平放在左侧身上，右手自然弯屈而手掌心贴放有头部太阳穴与脸部间，整个身体有点像张弓。舌头顶上腭，跟修定一样，舌顶上腭，上头顶住。（1.双腿可以同时弯曲或可以只有右腿弯曲，左腿微曲；2.托住右脸颊的右手可以贴着脸颊，放在枕边也行.）不用太过执着于一定要这个形式可灵活，主要也是让人睡得舒服！
一般吉祥卧都是向右侧着卧，两脚相叠略微曲，左手伸着平放在左侧身上，右手自然弯屈而手掌心贴放有头部太阳穴与脸部间，整个身体有点像张弓。舌头顶上腭，跟修定一样，舌顶上腭，上头顶住。（1.双腿可以同时弯曲或可以只有右腿弯曲，左腿微曲；2.托住右脸颊的右手可以贴着脸颊，放在枕边也行.）不用太过执着于一定要这个形式可灵活，主要也是让人睡得舒服！
