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棍法吧 关注：356贴子：463
棍法，是指舞棍的基本技法。运用此棍时，要求劲力缠绵不断，沾连粘随，一得机势即劈滑对方棍或手。
1楼2014-01-11 13:09回复
    视频来自：土豆
    2楼2014-01-11 13:12
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      2025-05-26 01:58:36
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      视频来自：土豆
      3楼2014-01-11 13:15
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        视频来自：土豆
        4楼2014-01-11 13:17
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          三段棍是中国武术段位制中最基本的棍术套路之一。全套共有17个招式，分四节完成。其棍法威猛、攻防分明、讲解清楚、简单易学，是初学者的理想教材。
          视频来自：土豆
          5楼2014-01-11 13:19
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            视频来自：土豆
            四段棍
            6楼2014-01-11 13:22
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              有没有长短棍
              来自Android客户端7楼2014-01-11 13:46
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                视频来自：优酷
                四段棍术------第一段
                8楼2014-01-12 10:50
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                  2025-05-26 01:52:36
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                  视频来自：优酷
                  四段棍术------第二段
                  9楼2014-01-12 10:57
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                    视频来自：优酷
                    四段棍术-------第三段
                    10楼2014-01-12 11:06
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                      视频来自：优酷
                      四段棍术——第四段
                      11楼2014-01-18 08:47
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                        视频来自：优酷
                        四段棍术——整套示范
                        12楼2014-01-18 08:48
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                          13楼2014-01-18 08:51
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                            IP属地:上海来自Android客户端15楼2014-02-11 20:50
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                              2025-05-26 01:46:36
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                              欢迎楼主，继续发好贴
                              IP属地:上海来自Android客户端16楼2014-02-14 19:33
                              收起回复

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