能把弯路走直的是聪明的人 因为他找到了捷径 能把直路走弯的是豁达的人 因为他多看了几道风景
冰山之所以瑰丽雄奇 是因为它有3/4埋在水下 若欲写好人生的传奇 就要学会冰山的深藏与厚重 别有点成绩就写在脸上 谁一生没有几处得意？你炫耀的只是自己的无知与浅薄 别稍有哀怨就到处示人 谁的心坎上没有几道伤口？你展现的只是自己的软弱与卑微
当你能把得失深藏于心 人生自然变得厚重 焦虑自然远离

小时候摔了跤 总要看看周围有没有人 有就哭 没有就爬起来 长大后 在人生路上摔了跤 也要看看周围有没有人 有就爬起来 没有就哭
人生是一个车站 进来了 出去了 昨天是一道风景 看见了 模糊了 时间是一个过客 记住了 遗忘了 生活是一个漏斗 得到了 失去了 情谊是一桌宴席 温热了 冰冷了 迷惘是一种态度 放纵了 收敛了 生命是一种坦然 也哭了 也笑了 而焦虑 是一场战斗 尽力了 释然了

最暗的夜 才能看见最美的星光 人生也是如此!
我依旧相信 能仰望 就是幸福 虽然生命总如段流的小河 最终无奈的没有了结局 但是只要努力过 拼搏过 坚持过 就会美丽 我们的生命没有童话中美好的结局 却有曾经真实拥抱过的年年岁岁 我只希望当我们走到了人生的终点 回首来路 会看见一个令我们自豪的自己

当突然有一天 你在一贯的恐惧中顿悟了 挣脱了 你会发现 原来 也不过如此
凌晨突然发作 心跳破记录的来到了168 全身火烫 电流乱窜 眩晕伴随着恶心 如期而至
可我突然灵光一闪 完全无视了她 拖掉衣服 关掉艾派 静静的选择了睡觉 在黑暗中仔细的体味着这种感觉 心里有个坚定的信念 ：又来了 每次都差不多 要死早死了 过会儿还不是要睡觉 那还不如就现在睡呢 于是翻身便睡 不到十分钟 就睡着了。。。
人生就是这么神奇 有时候 只要一个灵光一闪 原本横亘在你面前看似无法逾越的坎坷 原来 只是一节小台阶而已

有时候阳光很好 有时候天空很暗 这就是生活
世上有一样东西 比任何别的东西都更忠诚于你 那就是你的经历 你生命中的日子 你在其中遭遇的人和事 你因这些遭遇产生的悲欢 感受和思考 这一切仅仅属于你 不可能转让给任何别人 就像你和焦虑症的这场战争 哪怕是你最亲近的人 也不可能感同身受 这 就是你最珍贵的财富!

能够拯救你的 只能是你自己 不必纠结于外界的评判 不必掉进他人的眼神 不必为了讨好这个世界而扭曲了自己
世界再大 大不过包容的心 路途再远 远不过燃烧的梦 生命中不需要有太多的寻找 要学会适当的驻足 逗留 休憩 想要得到的东西越多 就会觉得越累 不如给自己预留点时光 弛缓神经 愉悦身心 让旷日持久的紧张情绪能够放松些 就如同水 不争可容万物 无怨涤荡尘埃

出门头晕?心慌?憋气?其实最困难的选择无非只有两个 你敢 或 不敢
无论如何选择 只要是自己的选择 就不要后悔 过去的你不会让现在的你满意 现在的你也不会让未来的你满意 所谓一个人的长大 也便是敢于惨烈地面对自己 在选择前 有一张真诚坚定的脸 在选择后 有一颗绝不改变的心 但无论怎样 请记住 我们是幸运的 因为未来的路 我们还能自己选

最近每日两餐 感觉不错 减肥也是一种修行啊
饥饿 能保持清醒的头脑 寂寞 能发现人性的原貌 担当 能解决一切的问题 时间 能给出所有的答案
走过一些路 才知道辛苦 登过一些山 才知道艰难 趟过一些河 才知道跋涉 跨过一些坎 才知道超越 经过一些事 才知道经验 阅过一些人 才知道历练 读过一些书 才知道财富 经过一辈子 才知道幸福 多一点快乐 少一点烦恼 累了就睡觉 醒了就微笑 焦虑?我去年买了个表

大事难事 看担当 逆境顺境 看胸襟 是喜是怒 看涵养 有舍有得 看智慧 成功失败 看坚持
时间用它独有的刻薄方式令我们渐渐宽宏 终于明白 不管怎样被生活对待 依然要许诺自己 明日必有太阳 坚强是成长的烙印 自信是成熟的标志 无论如何 时间都会把我们推向远方 如果这次我们不乘着焦虑症的机会收获坚强与自信 那 才是最悲哀的！

你后悔以前各种糟蹋身体？好吧 那就给自己5分钟后悔吧 可是 时间不能后退 那么 5分钟后 请你勇往直前
人生的奔跑 不在于瞬间的爆发 而在于途中的坚持 很多时候 成功就是多坚持了一分钟 只是我们不知道 这一分钟会在什么时候出现 所以 在一切尚未定论之前 我们不要停下脚步 或许就在你喘息 挣扎 放弃之际 焦虑才有机可乘 又操纵了你的思想 占领了你的身体 纵观天下的人与事 成于坚毅 败于废弃 概莫如此

有负面情绪是正常的 但是自己一定要知道 要明白这只是生活的一小部分 在其余时间里 要尽量的让情绪平稳起来
每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙 没人支持的日子 所有事情只有自己一个人撑 所有的痛苦只有自己一个人扛 所有情绪只有自己一个人尝 但只要咬牙撑过去 一切都不一样了 所以 请坚持下去

高兴呢 就让自己高兴一天 难过呢 也允许自己难过一天 关键是这一天过去了 你得继续往前走
世上唯一永恒不变的 就是无常 许多人事 一个转身 便已面目全非 就像那……离别的车站 身处无常的世界 必须有一个无常的心态 才能跟得上幸福的脚步 所谓无常的心态 不是朝三暮四 而是 笑看花开花谢皆风景的淡然 不以物喜 不以己悲的坦荡 安心享受得到 坦然面对失去的豁达
愿 逝者安息 伤者无恙 生者释怀

红尘陌上 独自行走 绿萝拂过衣襟 青云打湿衣袖 山和水可以两两相忘 日与月可以不相往来 只 一个人的浮世清欢 一个人的细水长流
一个人生活虽然很难 但也必须学会一个人 在生活中 我们家人 朋友围绕 看似并不孤单 但是在精神上 我们却可能依然孤独 于是我们会觉得无人理解 很苦闷 其实 生活本来就是一个人的修行 没有谁必须要理解你 说到底 也没有谁能够永远的陪着你 所以 请学着 在并不孤单的时候 也孤独的 一个人生活

在这世间滋生的烦恼大致可分为两种：一是胡思乱想的事 二是无能为力的事
我迷茫 但我从不逃避现实 我冷漠 但只要遇见对的人 我会燃烧 我胆小 但必要时 我会拿出足够的勇气 我没有宏伟的理想 但每一天我都在默默的努力
我 也许渺小 但 值得自己骄傲 你呢？请做一个能让自己骄傲的人!