【你的体质适合喝凉茶吗？】中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副教授认为，凉茶并非人人都适宜饮用，适当的时候可以用来解解暑，但应该节制有度。不适宜喝凉茶的人群：1.阳虚体质的人；2.苦夏的人；3.儿童和老年人；4.经期和产褥期女性。