1/07两杯豆浆 一个苹果 两个白煮蛋 一个橙子 两个金桔 三个龙眼
晚上吃多了 两个绿豆饼 四个肉圆 几片牛肉 一些菠菜

1/08上午 四个肉圆 一个白煮蛋 两个绿豆饼 一杯咖啡 一杯豆浆
晚上 十几颗桂圆 一个肉圆 一碗白菜肉丝年糕 几口青菜

1/09早上 六个鲜肉汤圆 四个黑芝麻汤圆 一个白煮蛋
中午 三个条头糕 豆沙馅的
下午加餐一个白煮蛋 两片奶片 一个梨 一包梅条
晚上 一小碗米饭 一些白菜肉丝 一些青椒土豆丝

这种正能量没人？！！
洒家来暖！

1/10早餐 一个克里斯汀肉松起酥夹心面包70克，一个超软蛋糕面包120克，两杯豆浆。肉松起酥夹心面包超级好吃啊！！
下午避风塘，两个虾饺，三个肠粉，几块鸡，几块鱼片，一个木糠布甸，几杯茶。

很正能量
不过，怎么没午餐？

1/11上午 两碗酒酿圆子，两个鸡蛋，一杯牛奶，一根香蕉，一个苹果，一包桃肉
晚上 一杯红糖姜水，两只大闸蟹，五个肉圆，一些青菜，一小碗饭

1/12早餐 紫薯馒头一个 牛奶一杯
下午 一个苹果一个梨 一根香蕉一个贡柑 一片奶片 十几颗糖炒栗子 两个绿豆酥
晚上 一小碗米饭 一个肉圆 一些青菜 一些红烧蘑菇香菇

亲爱的怎么好像都没吃正餐？？

好多肉圆。。

1/13早餐 五个桃李豆沙包 两片醇熟 两个绿豆酥 一杯酸奶 一个鸡蛋 中午 一个苹果 两片醇熟 一个鸡蛋 下午 一个绿豆酥 一片醇熟 一个贡柑

向楼主看齐，一点点控制。

1/14 暴了一天。。。诶。。。明天加油

1/15 连暴两天。。。呵呵