跳绳减肥会不会更胖_跳绳减肥吧

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目测我现在身高162体重52
我每天跳绳减肥
我爸爸说会越来越胖的。
所以弱弱的问一句跳绳减肥会胖吗。
这里新人求教。请大家多多关照
每天早晚最佳跳绳时间大概什么时候最好

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-01-08 18:40回复

早上八点半起床。八点四十开始跳绳1000个、九点开始漫步

来自Android客户端2楼2014-01-09 09:03

大冬天的热死了。早上闹铃响了不是很想起来。但是心里念叨着要么瘦要么死

来自Android客户端3楼2014-01-09 09:04

今天是开始减肥的第一天。我一定要坚持

来自Android客户端4楼2014-01-09 09:04

楼主我能跟你一起跳绳吗。

来自Android客户端5楼2014-01-09 09:07

收起回复

昨晚跳绳脱衣服了今天感冒了

来自Android客户端6楼2014-01-09 22:46

下午六点半开始跳。本来只打算跳五百个的。实在是好累。最后坚持跳完1000。今天一共跳了2000

来自Android客户端7楼2014-01-09 22:47

腿现在好痛。肩膀也痛，坚持吧

来自Android客户端8楼2014-01-09 22:47

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