【问题求助】戒色一百多天了，脸上起色、体重没有显著改变怎么办_戒色吧

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戒色105天了，脸上起色、体重没有显著改变怎么办。
戒色105天，未有遗精现象。但经常意淫，每天总有几次。
身体消瘦，体重未见涨。脸色还是不怎么好看。
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1楼2014-01-05 21:14回复

不要熬夜，早睡早起，戒sy，还有yy，适当锻炼，身体会好起来的。

来自手机贴吧2楼2014-01-05 21:15

还在yy？要注意修心

来自Android客户端3楼2014-01-05 21:16

我100天了，身体比以前好点了。戒色养生锻炼身体，加油

来自Android客户端4楼2014-01-05 21:42

不知道楼主以前是否伤的深。戒色之后身体肯定是向着好的方向发展的这点不需要怀疑，恢复的快慢也是要因人而异的。望继续坚持

来自Android客户端5楼2014-01-05 22:01

yy也属于暗漏！念起即断。多锻炼，只戒不养恢复慢！

来自Android客户端6楼2014-01-05 22:08

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