[能不能有天我不放图你们就有人进来顶我！]
我教练说我练练是可以达的，因为从来没练过，起跑就比别人慢两步，然后加速和冲刺部分都不会，只有途中跑好一点，耐力再升上来一点...就能一级了？始终有点怀疑一级有那么简单，而且好累啊，本来想着放弃队友说我有这能力就试试，所以...我是不是该抱点希望去练练？
说下我个人的身体素质
身高 175cm
体重 >60kg
深蹲 蹲过最大的力量就是50KG..是不是有点小
半蹲轻跳 蹲过最大的力量就是135KG.. 是不是有点大
手臂力量 目测推举10KG困难 起跑都撑不住..好吧我知道我很弱
百米 比赛状态12s5左右
专项 三级跳 一级水平+
训练时间 目测这个年不过了，跟市体的集训，暑假也是（PS.据说省队的和我们一起训练好奇他们的训练方法）
没练过短跑不知道是怎么回事啊，只对一些基础的有了解....