那些练瑜伽的男神们

http://mp.weixin.qq.com/mp/appmsg/show?__biz=MjM5MzU4NDAzNQ==&appmsgid=10065214&itemidx=3&sign=3f5e2365d6b022d8796ac746f8422d8b#wechat_redirect

许多男性因为误解对瑜伽望而止步，错失本来可以从体式练习获得的益处。
瑜伽是适合男女老少来练习的一种既自然又平衡的养生健身法。对于男性来说，瑜伽是一种非常好的减压方法，可帮助改变浮躁的性格，提高自控的能力，修正不良的生活习惯；同时对男性性功能障碍有一定的预防和治疗作用。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。

很多朋友都想要练习瑜伽，但是总是被一些问题左右。“我没有基础，而且身体很僵硬，我能练吗？”“我是个急性子，瑜伽这种静下心来练习的方式适合我吗？”“我这么胖，连弯腰都困难，能做瑜伽体位吗？”“我一点舞蹈基础、文艺细胞都没有，估计我是练不了”......
大多数朋友都是通过杂志、网络媒体宣传认识的瑜伽。因一些宣传的误导混淆了人们的视听，认为能劈叉、能把脚扳到头顶或者能倒立就是瑜伽；认为瑜伽就是形体就是一招一式的姿势...实际上，这样的认知是片面的，是存在误区的，是被所谓的瑜伽体式图片宣传误导了、限制了。

没有男生啊

你来就有了

看见你们春晚的印度新娘了

什么时候播额的？还是在现场看的？

看起来很不错