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<写意天下1227>【转】【生活常识】女人的正确生活方式

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我是来坑帖子的，1L度娘能否不吭？
1楼2013-12-27 23:21回复
    一、关于生活


    1.在干净的床上裸睡
    2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
    3. 养成记录生理周期的习惯
    4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
    5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
    6. 贴身衣物不干洗
    7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
    8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
    9. 如非必要，不使用卫生护垫
    10. 定期检查化妆品的保质期
    11. 洗浴后一小时再化妆
    12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
    13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
    本楼含有高级字体3楼2013-12-27 23:22
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      关于饮食


      1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
      2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌
      3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
      4. 多喝酸奶
      5. 无论什么原因，都别抽烟
      6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
      7. 饮绿茶胜过红茶
      8. 重视早餐多过晚餐
      9. 控制盐的用量
      10. 起床后先刷牙，再喝水
      11. 经常嚼口香糖
      12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘
      13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不-孕
      14. 每周至少吃一次鱼
      15. 远离可乐等碳酸饮料
      16. 不喝久煮的火锅汤
      17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
      18. 饭前吃水果胜过饭后
      19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
      20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
      本楼含有高级字体4楼2013-12-27 23:26
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        关于运动
        1. 多享受早晨8－9点的阳光
        2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
        3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
        4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
        5. 冬季少做户外运动
        6. 10层以下，不乘坐电梯
        7. 每三个月改变一次你的健身菜单
        8. 每天运动半小时，而非周末运动3小时
        9. 边看电视边做柔软体操
        10. 经常散步
        11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上
        12. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
        13. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
        14. 去正规的医院而非美容院接受按摩
        15. 非运动状态下不喝功能性饮料
        16. 运动后休息半小时再入浴
        17. 不在过吵的健身房中锻炼
        18. 正确的姿势比专程去健身更有效
        本楼含有高级字体5楼2013-12-27 23:27
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          晚好。
          每一首想你的诗，写在雨后的玻璃窗前，每一首多情的歌，为你唱着无心的诺言。
          来自Android客户端9楼2013-12-27 23:33
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            晚安
            ———— 我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存，免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。
            来自Android客户端10楼2013-12-27 23:34
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              关于爱情（二）


              不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的。
              不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的。
              不要因为距离太远而放弃，爱情可以和你一起坐火车的。
              不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，勤劳可以让你们富裕的。
              不要因为父母反对而放弃，你会发现因为这个原因而反放弃的爱情，将是你一生的悔恨。其实对于爱情，越单纯越幸福。
              一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情；你会自暴自弃；你会行尸走肉；你会与你不爱的人结婚，就这样过一辈子。
              本楼含有高级字体11楼2013-12-27 23:34
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                晚安
                ———— 我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存，免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。
                来自Android客户端12楼2013-12-27 23:35
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                  关于伴侣




                  伴侣不是结婚时发誓非你不娶或非你不嫁的那个人，而是发现你身上有许多缺点仍然选择你的那个人。
                  伴侣不是生活中你爱吃黄瓜他也爱吃黄瓜的那个人，而是你吃蛋清他吃蛋黄的那个人。
                  伴侣不是天黑了和你一起手挽手走进饭店的那个人，而是守在门口巴望你回来共进晚餐的那个人。
                  伴侣不是和你大谈爱情，把“我爱你”挂在嘴边的那个人，而是和你平淡的唠叨柴米油盐、锅碗瓢盆的那个人。
                  在幸福的婚姻中，伴侣已不是一个具体的人，而是你和他在几十年的岁月中沉淀下来的：一份默契、一份温情、一份平淡、一份理解、一份宽容。爱他就要让他开心，这就是伴侣。
                  本楼含有高级字体14楼2013-12-27 23:36
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                    关于承诺


                    在古希腊传说中，情侣都将戒指套在对方的中指上，因为他们相信那儿有一根血管直通心脏，所以戒指的意思就是用心承诺！但是人世间有多少爱能生死白头，又有多少的情可以天长地久？所以你选择共度一生的未必是你最爱的，你最爱的未必能和你共度一生。多少的有情人走不进彼此的今生，只能苦苦的相约于来世；而多少的男男女女走过爱情、走进婚姻，却不会再珍惜彼此的付出。所以记得珍惜你爱的人，把每一个平淡的今天当成是彼此相依的最后一刻，好好握紧爱人的手，即使他容颜已老，即使他满面沧桑，那也是你记忆中永恒的温馨。别忘了守住对他的承诺，别忘了牵住他的手，一生一世一辈子。
                    本楼含有高级字体15楼2013-12-27 23:37
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                      关于友情




                      有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！朋友就是：偶尔会为你担心、向你关心、替你懆心、想你开心、逗你开心、请你放心。朋友之间，懂得关怀才是难得。伤心时不妨和我说；痛苦时别忘了跟我讲；有病时别忘了通知我；困难时记得要请教我；失望时要想起还有我；开心时更不要忘记我。朋友的定义，就在于此。我们是朋友，这就够了。
                      本楼含有高级字体16楼2013-12-27 23:37
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                        关于微笑




                        被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养。
                        受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度。
                        处窘境的时候能自嘲的一笑，这是一种智慧。
                        被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信。
                        吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达。
                        无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界。
                        失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
                        危难的时候能泰然的一笑，这是一种大气。
                        不管是有什么事情，为了什么原因，我们每天都要开心一笑。
                        本楼含有高级字体17楼2013-12-27 23:38
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                          关于心态




                          日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
                          每天领取谋生钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。
                          新旧衣服不挑捡，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。
                          全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。
                          本楼含有高级字体18楼2013-12-27 23:38
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                            关于人生




                            人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。
                            不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。
                            曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力。
                            累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强。
                            总有起风的清晨；总有绚烂的黄昏；总有流星的夜晚。
                            人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。
                            本楼含有高级字体19楼2013-12-27 23:39
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                              百度小说人气榜

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