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脚弓传球没力气 怎么练啊

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我有好多问题


来自Android客户端1楼2013-12-27 11:12回复
    因为长传没劲 所以短传配合…

    --
    呵呵
       @*#我愿意用一生爱这个男人—克里斯蒂亚诺·罗纳尔多●ω●


    IP属地:河北来自Android客户端3楼2013-12-27 11:13
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      我怎么觉得脚弓是最有力的地方…


      IP属地:江西来自Android客户端4楼2013-12-27 11:44
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        对着墙踢脚弓球,我就是这么练出来的


        来自Android客户端5楼2013-12-27 12:57
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          多盛点饭,吃饱了就有力气了


          IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2013-12-27 13:01
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            大腿摆动带动小腿,瞬间发力!去找几根橡皮筋蹦住腿,把另一头固定好,一直练就好了,


            来自Android客户端7楼2013-12-27 13:06
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              多练练蛙跳!让小腿大腿肌肉锻炼锻炼,


              来自Android客户端8楼2013-12-27 19:06
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                脚弓传球就是稳定啊,为什么要踢很快?难道怕距离远了传不到么?


                9楼2013-12-27 19:36
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                  脚尖稍微往上钩一点


                  IP属地:河南来自手机贴吧11楼2013-12-27 22:24
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                    把球的气打饱一点


                    IP属地:广东13楼2013-12-27 23:47
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                      足弓踢传球,脚腕要有力量,迎着球踢,别等球。


                      来自iPad14楼2013-12-28 07:47
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                        还有定点球,吃准球的部位不能或者太靠下。


                        来自iPad15楼2013-12-28 07:49
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                          我长传几乎不用脚弓,脚弓都用来传贴地球


                          IP属地:四川来自手机贴吧16楼2013-12-28 16:21
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                            ------生活,就是该有些阳光,有点自由,还要有一些花朵。~


                            IP属地:上海来自Android客户端17楼2013-12-28 16:23
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