减肥吧 关注:7,859,662贴子:93,821,913
  • 2回复贴,共1

写个自己看,看能坚持几天~

取消只看楼主收藏回复

最轻的一次是在学校那次减肥从116减到102,大概20多天,结果坚持不下来了,又狂吃,就一直保持在106.8左右,今天大学毕业,就一直忽视了体重,刚才称了下,妈啊,吓死我了,59.6,120了,不减肥还得了啊,今天晚上就开始,然后每天适当的运动加节食,看能廋多少斤~明天爷爷90岁生日,估计会吃点,但是会少吃点~~加油~


来自Android客户端1楼2013-12-25 18:33回复
    目标计划,第一阶段55.第二阶段50,第三阶段45..163,90就满意了~~


    来自Android客户端2楼2013-12-25 18:37
    回复
      今日运动呼啦圈算了,运动完了洗澡脱光光在称下~~


      来自Android客户端4楼2013-12-25 18:39
      回复