天哪。你睡几小时

都说贵在坚持，可是高三是持久的革命，身体才是革命的本钱…怕这样下去身子垮了… 不知道是我的方法有问题还是怎么，前面几天还可以撑撑，后来越来越累，白天喝咖啡仍感觉疲劳，没有提神的效果

不知道各位的作息是怎样的…
我这样的作息仍旧感觉很累，越学越没效果…
不知道哪位大神能帮忙指点指点

渣渣路过。。。高二。。。每天十二点前一点睡，五点准时起，已经一个学期下来了，适应了就不累了。。。同寝室的小伙伴都是一点半左右睡六点半左右起。。。没有午休。。。楼楼可以考虑上课睡，会的、简单的课就睡掉吧。。。

额头长痘痘是心火大。总上火是不好的。平淡对待。别想上火的事

零下近二十度，且没暖气时。四点我都起不来。。。真心冷

熬两天休一天

楼主，你内分泌严重失调啦，赶快休息休息吧

我反正是一觉拉通睡到六点。。如果卤煮感到白天很困就不要再熬夜了，毕竟熬夜伤身体，而且学习效果也会不好的