接受自己，悦纳自己。
试着接受目前的成绩，然后把精力平静地投入学习中。
点滴的进步也能使人感到快乐慢慢就上道了，祝你高考顺利。

谢谢

其实不是你的问题，很多高三的学生都这样。你其实不必去在意这些问题，你成绩不好是因为以前不努力，而现在因为是高三了，你急了，很正常。
我只是想建议你，
每天抽空自己一个人走走，散散步，这样的思考有助于你，可以帮你安静下来。
如果很烦躁，情绪很低落，我希望你把它写在纸上，如实写下来，过五分钟以后你再来看你烦躁的问题，以一个旁观的身份，这样有助于你找到自己的问题。
找一个同伴一起学习，互助是最好的学习方式，
现在，老师，课堂，都不重要了，因为只有一学期了，你要做的是冲刺。
还有就是主攻你感兴趣的学科。
最重要的是找到你的目标，你对自己的要求，你想学什么专业，做什么，什么大学。
希望你未来越来越好。

谢谢。

高三了，大家都开始拼了，你肯定也就开始着急了。但是，人各有志，每个人要走的路也是不一样的，你应该先沉淀自己的心情，不要想太多，现阶段就是迎接高考，成绩烂不怕，怕的是你知道自己成绩烂却不愿意努力，只要尽力了，哪怕结果不太好，也算是对得起自己了，因为至少你尽力了，而不是每天自怨自艾，无所事事

谢谢。理解。