个人资料报出来。
姓名:瑶瑶
身高:158cm
原始体重:70KG
现在体重:62KG
目标体重:50KG
方法:节食为主，运动为辅。

瑶瑶跟了一个贴子一个多月，今天为止瘦了16斤。
可是，现在瑶瑶在那个楼里渐渐的找不到了激情。今天，自己做楼主，开一贴，不为收人，只为监督自己把减肥事业持续下去。

瑶瑶现在大二党，也临近期末。但是，我不想因为什么原因而放弃减肥。因为，我实在做够了胖子。够了。

一个多月前，突然发现自己体重竟然140斤，140斤。而我只有158的身高。呵呵，这也太。。。。。

然后，瑶瑶决心减肥。

其实，以前也减过。高二时，120斤。喜欢上一个178身高，120多斤体重的男生。这。。。。然后那时的我就开始了减肥，每天吃好少，不到一个月，瘦了10多斤。后来，他心疼我，说他来增肥，不要我减肥。然后，我就慢慢的不减了。随着自己发展。

今年暑假，在北京一个烤鸭店打工，因为累，所以每天吃好多好多。不争气的体重130了。
再后来，暑假开学，一天天，一天天，吃。。。。吃零食，吃宵夜。。。。我的体重华丽丽的140斤了。

一个多月前，具体哪天，我记不清了，当我看到70KG 这个数字时，我好忧伤。于是，第二次，生平第二次决心减肥。当然，这次，是为自己。因为高中喜欢的那个男生，在我复习时跟我分手了。而我在大一那年也将错就错的答应了另一个男生的追求。

这会儿还没人过来围观。其实瑶瑶不想带人，因为，从一个楼里出来，自己另开帖，觉得多少还是尴尬的。只是，我希望能有更多姐妹的鼓励。因为，一个人减肥，真的很容易放弃。

减肥的第一个月里，我是中午饭正常吃，说是正常吃，其实也就原来饭量的七分吧。每顿午饭我都会扔掉一些或分给室友一些，别说我浪费，吃进肚子里，长成肉，买大码衣服，我觉得更浪费。早饭，我只喝一杯粥。晚饭，额。。。。基本没有晚饭，有时是自己泡一碗燕麦片，说是一碗，其实是我在超市买的小孩子用的碗，特别小。

期间我有断过主食，每天自己在宿舍用究竟锅煮菜。后来，发现自己口臭，例假推迟。就渐渐恢复主食。但，不管是米饭还是面条，我都不吃多。我胃不太好，吃水果多了会难受。所以，水果吃的比较少，尽可能使水果不那么凉。