问个小白问题，站桩的时候，手酸了是不是可以放下歇一歇呢？_站桩吧

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刚开始站，腿倒没什么问题。胳膊举的酸的不行。是不是累了可以放下松一下再举起来呢？

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IP属地:河北

1楼2013-12-16 16:01回复

可以

来自手机贴吧2楼2013-12-17 07:30

坚持住啊，我前五天胳膊酸的受不了，后来就不酸了。

来自手机贴吧4楼2013-12-17 23:16

收起回复

转个姿势就可以了，比如扶按势，托球势，提抱势，低位撑抱势，甚至休息势都行，等耐力增加后就不用转换了。

IP属地:广东

5楼2013-12-19 10:50

可以

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2013-12-19 16:51

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