谈谈关于成瘾。
人做任何愉快,兴奋的事情,大脑都会产生多巴胺,是一种兴奋感的产生物质。
如果做某件事情产生的多巴胺到达一定的量,超过了人的意志力,人就会无法控制地再做。
任何成瘾症皆是这样产生:
12多巴胺到达了一定的量,意志无法控制。12
简单地画一画:
普通的兴奋事情,比如去游乐园坐过山车,吃冰淇淋,多巴胺都保持在正常的范围,但是吸毒和成瘾行为,会使多巴胺超过人的意志,会对这件事情产生一种反射,忍不住再做。这种反射太过于强烈,使人无法控制自己希望再做一次。例如毒品:做爱的刺激×30倍,你可以想象一下是什么感觉,绝对无法控制地再做。(戒掉的意思是永远不再做,有谁觉得自己意志坚强,可以先试试一年不做爱。)但大麻貌似是一种低多巴胺的兴奋剂,在美国某些洲已合法。
有一种实验,给老鼠的大脑中按上某种刺激装置,然后将这个装置连上电钮,让老鼠可以自己触到,于是这个老鼠就会一直废寝忘食地按电钮,直到死。所以人必须得让兴奋对自己的支配处于可以控制的范围内,毒品属于不可控,吸毒的人一有钱就会去买毒品,所以理性的你肯定不会自己跑去找死。
可惜人的意志并不是一条直线,否则我们也许可以通过某种锻炼永远的消灭成瘾症,意志是一个周期变化的曲线,有意志薄弱的时候,有意志坚强的时候,可能随着环境而变化。戒毒的人可以在某个时间内控制自己,一旦到了意志薄弱的时候(尤其是独处),就很可能会忍不住。
]综上所述,成瘾症有多难戒,取决于一个人的意志水平和曾经多巴胺的产生量。注射式的毒品(海洛因)的多巴胺产生量远在意志水平以上,能戒掉的人,是一个奇迹。(我觉得希望戒毒的人可以尝试某种宗教,这也许可以减少你复吸的次数,但彻底去除毒瘾已是不可能,除非删掉你的记忆。)
有一种事情是生物性推力,人一但做过就绝对地忍不住再做,属于必然成瘾的行为——做爱,性欲是必然的。假设所有人都能戒掉这个,人类就可能灭绝。假如某个人突变成对做爱无瘾,他和可能没有子嗣,也就无法将这种性状遗传给后代,性欲过剩的人也很少,因为这会影响到正常生存。但如果你一次也没做过,就好像没吸过毒的人,但很少有人这样,除了处女。
所以你也不必为自己有性欲而感到难堪,古人云食色性也,性欲和食欲本质是一样的,都是为了人的存在。但对毒品的欲望属于一种人不需要的欲望,给自己本来就有很多束缚的身体加上其他的束缚,这么做没有必要。
人做任何愉快,兴奋的事情,大脑都会产生多巴胺,是一种兴奋感的产生物质。
如果做某件事情产生的多巴胺到达一定的量,超过了人的意志力,人就会无法控制地再做。
任何成瘾症皆是这样产生:
12多巴胺到达了一定的量,意志无法控制。12
简单地画一画:
普通的兴奋事情,比如去游乐园坐过山车,吃冰淇淋,多巴胺都保持在正常的范围,但是吸毒和成瘾行为,会使多巴胺超过人的意志,会对这件事情产生一种反射,忍不住再做。这种反射太过于强烈,使人无法控制自己希望再做一次。例如毒品:做爱的刺激×30倍,你可以想象一下是什么感觉,绝对无法控制地再做。(戒掉的意思是永远不再做,有谁觉得自己意志坚强,可以先试试一年不做爱。)但大麻貌似是一种低多巴胺的兴奋剂,在美国某些洲已合法。
有一种实验,给老鼠的大脑中按上某种刺激装置,然后将这个装置连上电钮,让老鼠可以自己触到,于是这个老鼠就会一直废寝忘食地按电钮,直到死。所以人必须得让兴奋对自己的支配处于可以控制的范围内,毒品属于不可控,吸毒的人一有钱就会去买毒品,所以理性的你肯定不会自己跑去找死。
可惜人的意志并不是一条直线,否则我们也许可以通过某种锻炼永远的消灭成瘾症,意志是一个周期变化的曲线,有意志薄弱的时候,有意志坚强的时候,可能随着环境而变化。戒毒的人可以在某个时间内控制自己,一旦到了意志薄弱的时候(尤其是独处),就很可能会忍不住。
]综上所述,成瘾症有多难戒,取决于一个人的意志水平和曾经多巴胺的产生量。注射式的毒品(海洛因)的多巴胺产生量远在意志水平以上,能戒掉的人,是一个奇迹。(我觉得希望戒毒的人可以尝试某种宗教,这也许可以减少你复吸的次数,但彻底去除毒瘾已是不可能,除非删掉你的记忆。)
有一种事情是生物性推力,人一但做过就绝对地忍不住再做,属于必然成瘾的行为——做爱,性欲是必然的。假设所有人都能戒掉这个,人类就可能灭绝。假如某个人突变成对做爱无瘾,他和可能没有子嗣,也就无法将这种性状遗传给后代,性欲过剩的人也很少,因为这会影响到正常生存。但如果你一次也没做过,就好像没吸过毒的人,但很少有人这样,除了处女。
所以你也不必为自己有性欲而感到难堪,古人云食色性也,性欲和食欲本质是一样的,都是为了人的存在。但对毒品的欲望属于一种人不需要的欲望,给自己本来就有很多束缚的身体加上其他的束缚,这么做没有必要。