1、头发刚浸湿就抹洗发水
　　有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。
　　正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。

2、不梳头直接洗
　　皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

　3、洗头时用指甲挠头皮
　　指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。
　　在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康呢。

4、护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。
　　建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

5、护发素不冲洗干净
　　护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人错误地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。
　　其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。

6、湿着头发睡觉
　　洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢?其实这时候头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。
如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

7、洗完头马上外出
　　头发也是要防晒的，有研究表明，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢!紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。
　　若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

　如何洗头发可以止痒去头屑
一、用啤酒洗头：
　　用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。
　　洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。
　　梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。头发的重要性丝毫不亚于美容整形哦！漂亮的头发也能给你增色不少！
　　如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

惨了，我中了好几个

二、用温醋洗头：
　　把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。醋还是一种非常好的减肥产品哦！

三、用洋葱泥拍：
　把洋葱捣烂成泥状，用纱布包好，用其轻轻拍打头皮，直到葱汁均匀地敷在头皮上为止。过数小时后再用清水洗净头部，即可去除头屑。

五、用姜水洗头
　　把生姜切成薄片，然后放在一个封闭的被子里边，泡着，每次清洁玩头发之后当作护发素来用，有保护头发，生发的作用
　　同时应该提醒的是生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。

月经期间能洗头吗
　　现代社会女性朋友洗头频率非常高，如果碰到正好来月经，就有点犹豫了，那么月经期间能洗头吗?月经期间洗头会不会对身体造成不好的影响?月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外。那么月经期间洗头会对子宫和女性身体有什么影响?一起来听听中医怎么说“月经期间能洗头吗”这个问题：
　　月经期间不能洗头，切不可因为工作需要或其他理由而在月经期间洗头，如果确实有洗头的需要，那就一定要在洗头后立即用热吹风完全吹干，以免遭受风寒。一旦在月经期间洗头且不完全热风吹干的话，日积月累一定会给身体造成严重的后果，严重的甚至可以致癌。

月经期间的保养
　　月经期间不仅不能洗头，而且还不能喝冷饮，西瓜等寒凉食物要少吃，以免导至出血过多或经期延长，月经期间还要多吃一些暖宫的东西，比如红糖生姜水等，同时月经期间禁止提过重的东西，不能熬夜不能做激烈的运动，防止痛经和血液成块。小编要提醒大家的是人流后也不能马上洗头哦！