求解答“结构体长度”的问题！！我想了好久都没想通。

C语言知识问题：
为什么结构体嵌套后，它的长度都会增加3个字节？？我说的嵌套就是指，一个结构体里包含另一个结构体。
例如：
#include <stdio.h>
struct Date
{
int year;
int month;
int day;
};
struct Student
{
char name[20];
char sex;
struct Date birthday;
};
int main(void)
{
struct Date dt;
struct Student stu;
printf("sizeof(dt) = %d\n", sizeof(dt));
printf("sizeof(stu) = %d\n", sizeof(stu));
return 0;
}
输出结果：
sizeof(dt) = 12
sizeof(stu) = 36
stu的长度应该是：20 + 1 + 3*4 = 33 个字节才对，为什么是36个呢？
我测试过很多次了，没有嵌套的结构体的长度没有错，就是包含的各变量之和。但是，一旦嵌套了其它结构体，它的长度就会多出3个字节。我还测试了，嵌套多个结构体的情况，以及结构体多重嵌套的情况，都是一样，会多出3个字节。
请问大家，这是为什么呢？？为什么结构体嵌套后会多增加3个字节呢？这3个字节有什么用处呢？