初一的时候和一个同学一起去学校门口小卖部偷香烟被老板抓住了，把我们关在仓库里搜身，要我们自己把衣服脱光，我胆子比较小就脱了，我同学死活不肯，老板强行给他扒了，还要把他裸着推出去送到学校去，同学哭着求他就算了。当时是冬天好冷啊，我俩光着身子在仓库里，用手捂着自己的“关键部位”冷的发抖，老板说:还知道害臊？做贼怎么不害臊！不让我俩捂着，让我们把手举起来，我们只好照做。可能那会儿刚进入青春期吧，比较敏感。老板用手指着我俩的jj，笑着说毛都没长还出来偷东西还抽烟。当时真想找个地缝钻进去，加上冷，带着哭腔求老板饶了我们把衣服拿来。老板不让我们穿衣服，说:你俩知道冷啊？活该！看还敢做贼不！然后又让我们趴地上做100个俯卧撑，说让我们发发汗。我俩边做俯卧撑边数，做到后面我做不动了，屁股撅老高象征性的胸脯上下抖动，老板一脚踩我屁股上说:这不算！不许偷懒！没办法咬牙坚持做完100个，趴地上喘半天气才起来，仓库地上好脏，我俩巴掌、胸脯、肚子、jj、膝盖全是泥，用手擦越擦越脏，老板笑岔了气，打了半盆冷水又拿了瓶开水倒进去，弄块毛巾给我俩擦了个澡，让我俩蹲着在纸箱上写悔过书，由于冷，我记得我就写了句我偷东西我错了下次再也不敢了之类的话，写完了老板还要我们站起来读一遍，他用手机录下来。当时全身冷的哆嗦，说话舌头都打颤，念完了老板说再抓到我们偷东西就把悔过书和录像送到学校和家长，我们说不敢了，就让我们穿衣服走了。回去之后还感冒了，以后上学都绕着那家店走。这事已经过去很多年了，现在还有阴影，经常梦见自己被人一丝不挂扔在雪地里。请问这是病吗，怎么摆脱这段阴影？