运动量加大了，反而不长了？【运动长高吧】

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运动量加大了，反而不长了？

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卤煮开始时候每天就只摸高10下，两三天膝盖就有3跟生长线，后来吧里有个帖子说摸高没100下效果不好，我就改成两天一做，一次100下，可是一个星期了，膝盖一条线都没，早上起床膝盖还酸痛，怎么破？

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2013-12-07 11:17回复

卤煮最近课都快结束了，经常睡懒觉，错过早饭，到底什么原因？

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2013-12-07 11:18

求解答

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2013-12-07 11:18

生长纹就是猛涨的节奏啊

来自手机贴吧4楼2013-12-07 11:19

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生长纹就是骨头比肉长得快骨头长成把肉拉成一个文

5楼2013-12-07 11:24

是运动量太大做废了么？还是因为没吃早饭？

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2013-12-07 11:25

本人一天300到400

来自Android客户端7楼2013-12-07 11:43

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而且我跳的过程中小腿中间的有一小段骨头有时候会疼

IP属地:上海

来自Android客户端8楼2013-12-07 12:07

什么是生长线？

10楼2013-12-07 13:12

无论你运动量多大一个星期都不会有效果

IP属地:上海

12楼2013-12-07 13:59

坚持一个月就不痛了

IP属地:河南

来自Android客户端13楼2013-12-07 14:33

楼主多大啊还有生长纹？

来自Android客户端14楼2013-12-07 14:58

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生长线是啥

来自Android客户端15楼2013-12-07 19:49

生长纹怎么看。。

IP属地:北京

来自Android客户端16楼2013-12-08 15:50

你摸高的量还不够我塞牙缝太少了

IP属地:福建

来自手机贴吧17楼2013-12-08 16:01

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