我妈给了我一大箱三勒浆，就知道我辛苦经常熬夜，为了帮我提神，不过这玩意提神效果是好但是太难喝了，不喝吧又坚持不下去，亲们你们是怎么做到的，有没有什么更好的方法，充分利用时间而且还不困？