丽江行程安排及攻略
丽江地处中国西南横断山区,其气候垂直分布明显, 虽处高原，终年看见雪山，但雨量充沛，干湿季分明。年平均气温在12 .6～19．8℃之间，最热月平均气温为18．1～25．7℃，最冷月平均气温为4～11．7C。大部分地方只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，春秋相连，长春无夏，形成了明显的干季和湿季。丽江年均降雨量为1000毫米左右，5～10月为雨季，降雨量占全年的85％以上，7、8两月特别集中。由于地处低纬高原，终年太阳辐射较强。丽江年日照时数平均为2530小时，光能充足，年太阳辐射量每平方厘米为146．5千卡，为云南省最高值区。丽江传统意义上的雨季，一般是指每年的7、8月份。7，8月的丽江可是避暑的好地方，白天一般不超过28度，晚上一般在20度以下，有时候还要开电热毯。雨季并不是天天下雨的意思，只是下雨的机率比较大，所以不用担心天天下雨。即使有下雨，丽江的雨也不会下一整天，下一会天晴一会或者下一会就天晴了的情况是很多的。丽江的雨季对旅游基本影响不大，七八月反而是旺季。一般泸沽湖、梅里雪山会存在塌方问题，其他景点没有什么影响。但是有云南遇雨逢冬一说，雨天的丽江会比较冷。
目 录
第一章交通... 3
第二章住宿... 3
第三章玩篇... 4
第四章吃篇... 7
第五章酒吧和古乐... 9
第六章来丽江要做的几件事... 10
第七章注意事项... 11
第一章交通
根据顾先生及彭小姐2013年度丽江休闲度假游的行程安排，现将行程路线及时间安排附表如下：
日 期 起止地点 交通工具 车次/航班号 车厢号/航站楼 起停时间
2013-07-26 北京-昆明 飞机 东航MU2573 T2 06:40-09:55
2013-07-27 昆明-丽江 火车 L9646-软卧 06车厢28号上铺 11:20-20:30
06车厢36号上铺
2013-08-04 丽江-昆明 火车 K9612-软卧 06车厢19号下铺 08:26-17:23
06车厢20号上铺
2013-08-04 昆明-北京 飞机 祥鹏航空8L9877 T1 21:10-00:25
注意，此处定义为“休闲度假游”，务请您放下一切俗务，专注于放松和休闲。您到丽江最主要的工作就是发呆并且谈情说爱--请不要辜负古城丽江纯净的蓝天白云，不要辜负束河古镇夜色的宁静，不要辜负丽江四方街的喧嚣抑或繁华，不要辜负爱人对您的依恋和信任，也不要辜负我为您做这篇攻略所付出的努力—即使大部分文字来源于网络。
第二章住宿
基于原有的行程计划，现将住宿安排汇总如下：
序号 日期 酒店名称 住宿天数 备注
1 2013.07.26 汉庭酒店昆明火车站店 1天 昆明市官渡区明通路20号，电话：0871-68015866
2 2013.07.27 如家丽江福慧路店 1天 丽江人民医院斜对面香江商务酒店路口转进来10米，距古城大水车入口720米，酒店电话：0888-5550066-9
3 2013.07.28 官院十号客栈 复式房 1天 古城四方街木府附近，电话：0888-5114270
4 2013.07.29--2013.08.04 官院十号客栈 二楼大床房 6天 古城四方街木府附近，电话：0888-5114270
注意：酒店通常有宽带和WIFI，请自备电脑以备不时之需。到官院十号后，请将手机的WIFI置于开启状态，并向店主索取客栈WIFI账号和密码。
第三章玩篇
⑴ 四方街
丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，如果把丽江比成北京的话，那么这里就是它的天安门广场。四方街街面宽广，主街有四条，向四周辐射，每条街道又分出许多小街小巷，街巷相连，四通八达。每条巷道，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方，是丽江最热闹喧哗的地方。每周的二，四，六三个晚上，当地青年男女会自发地聚集到四方街打跳。打跳是在云南很多地方都被人们喜欢的一种民间集体歌舞活动，在四方街的中间升起篝火，从四面八方来的游客在当地人的带领下手拉手地围成一圈，随着音乐节奏起舞，形成一片欢乐的海洋。
⑵ 木王府
1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府。木王府称得上是小型故宫。徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。可见古时木府的气派。现在的木府是1996年大地震后，世界银行贷巨款相助，经三年努力重建的。从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米就是木王府啦，门票60块钱。您可以到附近找个旅游代售点买票，只要35~40元每人，我去年就是找代售点买的，可以还价。
⑶ 万古楼：
中国木结构建筑第一楼。其实就是个看古城全景的好地方，票价15元。万古楼在狮子山上，怕爬坡的可以打车前往，也可以从四方街沿翻越狮子山的街道步行攀登至万古楼（30分钟），但是最好的方法是游览木府时沿石阶攀登（狮子山在明请木土司时期即为木府的后花园），这样则可一边攀登，一边观景。
⑷ 黑龙潭公园
黑龙潭被列入《中国名泉》、《中国风景名胜》等书，诚不虚也。晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮。摄影爱好者必去的地方。还有就是，那里的潭水很甜，你可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水而上，8分钟就能走到。丽江只有玉龙雪山、黑龙潭公园及白沙壁画查古维费，如果你不去玉龙雪山和白沙壁画，这里还是可以溜进去，如果实在不行，掏15--20大洋便可当地拉客党把你带进去！
黑龙潭公园是到丽江的必有之地，这里除了有非常漂亮的南国美景，还有对越战争的战士遗骨埋葬在这个公园，很多小坟头，看起来让人唏嘘。
⑸ 束河古镇
束河古镇于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇安静古朴一些。开发商开发束河前先买断了当地住民所拥有的所有农田，之后再把这些农田免费交还给住民耕种，但条件是必须种植有机蔬菜。因此束河比起大研更多了一份田园的安逸，不过正在兴建的束河国际酒吧区也许会改变这一状况。束河分为老区和新区。老区指的是青龙桥以西和老四方街附近，是有着800多年历史的古村落。最有看点的是明万历年间兴建的青龙古石桥，还有束河居民赖以生存的泉眼九鼎龙潭（去束河必去的地方）。有一次看到一游客让小孩子往小河里撒尿，卖糕的，束河的居民游人就喝的那水啊，难道他真以为童子尿可以治百病吗？束河的门票是50元，不过有点形同虚设，管理比较松，您从红太阳广场做到束河的小面，2元每人，就不用门票。
交通：到红太阳广场做专门到束河的小面，直接到束河古镇门口，无需买门票，切不可打车去，除非你人傻钱多愿意买束河门票。回城可以从束河古镇门口坐返程的出租，好像是5元每人。
⑹ 白沙古镇
长达2公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。交通——建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。打车前往的话，大概
40元左右。丽江有去白沙的公交车，返程坐公交车非常方便。门票——白沙古镇免门票，也不需出示古城维护费收据。白沙壁画门票30元。
⑺ 玉龙雪山
玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。主峰的海拔虽然只有5600米，但至今仍未被人类征服过。大玉龙景区就是以玉龙雪山为主的大景区，游玩点主要包括大索道、牦牛坪(中索道)、云杉坪(小索道)、蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的印象丽江等。可根据需要选择部分游玩，时间为一天。大索道海拔最高，4506米，如果壮些的可以爬到4680的海拔哦，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪和纬度最低的冰川，适合住在南方没有机会观雪的朋友。牦牛坪(中索道3500米)海拔次之，从这里可以观赏到玉龙雪山十三峰，也是欣赏日出和山花野草的好地方，适合喜欢摄影的朋友。可顺道去黑水河。云杉坪(小索道3300米)海拔最低，看雪山侧面和原始森林，闻名的纳西青年殉情圣地玉龙第三国就在这里。适合身体条件怕高原反应的朋友，呵呵。索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的《印象丽江》等景点。玉龙雪山距离大研古镇30公里，可以在丽江找个旅行代售点跟团游，因为从玉龙雪山回来不方便，没有车。我上次就因为没有车，等了半天，花了10块大洋，才从山上下来。
⑻ 虎跳峡
虎跳峡在丽江去香格里拉的途中，从丽江到丽江一侧的上虎跳峡景区需时大约3小时，然后步行大约一小时到达虎跳石，可以当天往返。湍急的金沙江流经石鼓镇长江第一湾之后，
忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去，形成了世界上最壮观的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米，是世界上最深的峡谷。峡谷中最窄的地方就是著名的上虎跳峡，最窄处仅有30米，而在这最窄处又有一块巨石横卧其中，使本已狭窄的江面变得更加狭窄。可想而知当巨大的洪流经过这狭窄的河道时所被激发的咆哮和怒吼是何等的震撼。这块巨石就是虎跳石，相传是因为曾有一只被猎人追赶的老虎蹬踩它跨跃金沙江而得名。从丽江地界过金沙江到达香格里拉地界，从这里沿江而下有一条路通往上中下虎跳峡景区，这条路在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，曾被纽约时报评为中国不得不去的地方之一。最近除了许多外国驴友外，也有越来越多的国内驴友喜欢徒步这条路线。
门票--50元。
交通--距离丽江古城80公里，行车大约3小时后，再徒步一小时到达上虎跳。
建议--在丽江报一个一日游的旅行团，就是在旅游集散中心报名，可以还价。客栈因为要挣钱，所以价格贵些，除非您人傻钱多速来的那种。
⑼ 香格里拉
原名中甸，现在香格里拉县县城，距离丽江古城大约180公里，车程大约3-4小时。两天行程可以这样安排：
第1天：丽江→虎跳峡→小中甸草原→香格里拉古城→藏民家访→香格里拉
第2天：香格里拉→普达措国家公园（或者石卡雪山）→属都湖→碧塔海→→返回丽江
如果您有精力，可以夫妻双双游香格里拉，那里有庙宇、有原始森林、有藏族人家。当然，那里的庙宇商业化很严重，导游会怂恿您进香以方便他拿回扣。
如果您要去香格里拉，请不要自行前往，很辛苦。建议在旅游集散中心报个团，两天一个来回，不会很累。
⑽ 泸沽湖
泸沽湖是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠。天气晴朗的时候美丽得好像一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它，真的会惊艳于她的美貌。到泸沽湖可以去落水村或者里格村，一般团队喜欢去比较大的落水，而散客则喜欢去比较美的里格。我基本上每次去都住在里格半岛的半岛七号客栈，他家的湖景房有独立阳台，是看湖景的最佳位置，早上拍日出很美。祖母屋也是整个里格最古老的，据说有两百多年历史，可以带10-20元的小礼物去家访祖母屋，尝尝房东自家酿制的咣当酒，听听在房东家走婚的小刘说说摩梭人的走婚文化。欣赏摩梭第一美女卓玛的舞姿，卓玛曾是丽水金沙歌舞团的舞蹈演员，当然是人美舞更美了。
门票——78元，买票的时候会送给你一个介绍泸沽湖自然景观及母系社会文化的小光碟。
交通——距离丽江古城250公里，车程约6-7时。旅游专线车往返140元，一般客栈都有代售。
注意，泸沽湖到丽江很远，来回一般需要四天，如果要去，建议您也报个旅行团，自己去可能住宿之类的比较麻烦。
第四章吃篇
说起云南，最出名的美食还属过桥米线、汽锅鸡，和N多的野生菌。比较出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、东巴烤肉等打头阵，火锅则绝对是以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅和各种菌类火锅等挂头牌。
另外，大家都吃过三文鱼吧，但恐怕吃过鲜活三文鱼的人并不多。可是，在丽江，你就可以一饱鲜活三文鱼的口福了，而且真的绝对是物美价廉哦。在丽江的饭店，你现点现宰的三文鱼价格是和沿海城市的超市里卖的冷冻品差不多的。据说呢，丽江有全中国最大的三文鱼养殖基地，由于三文鱼是冷水鱼，所以雪山脚下的冰川融水无论是水质还是水温都特别适合养殖三文鱼，活三文鱼的肉质真的特别鲜美嫩滑，和平时吃的冷冻品的口感味道简直完全是两码子事 。丽江还特产一种雪山鱼，这是一种本地产的淡水鱼，只有一条鱼骨，没有小刺，味道鲜美嫩滑，一条一斤重左右。
下面介绍几个在丽江比较出名的地方，味道都比较地道：
⑴ 新城象山市场腊排骨
腊排骨火锅很多朋友爱吃，这里教给大家一个鉴别腊排骨用料的好方法，就是看桌子上的骨头是肋骨还是脊骨，有的餐厅虽然分量不多，但都是肋骨；相反，有的餐厅可能分量很多，但大部分是脊骨，啃了半天啥也没进肚子里。所以建议朋友们去吃腊排骨的时候多看看，
确保自己吃到上品，呵呵。新城象山市场腊排骨从古城大水车或者福国饭店路口花7元打车到象山市场东门（秦妈火锅店）下车，（丽江打车起步价为7元），秦妈火锅店门前有一个小巷子，步行大约200米右拐5米，会见到很多家腊排骨火锅店，其中钰洁腊排骨和大佛腊排骨据说是最正宗的，但其实每家的做法和味道其实大同小异啦，但是，咱们国人有个毛病，哪家人多去哪，这两家基本上爆满，其它几家冷冷清清。腊排骨的材料以腌制排骨为主，配上西芹，西红柿，韭菜根等。味道很好，但有点咸，对我这个特别口重的人来说还可以接受，可是口轻的人可能就„„，对了，关于价格嘛，现在涨到68块钱一锅了，分量也不如以前多了，切，心里不平衡了，不过两个人吃还是足够了（两个男生也够吃）。用餐环境：大排档。
⑵ 新城太安洋芋鸡
还是一样，大水车处或者福国饭店路口打车，直接告诉司机店名就可以啦！在象山市场东300米处，材料用的是丽江本地太安的洋芋，其实就是我们经常说的土豆了，只是跟平时吃的土豆还是稍微有点不一样，这种土豆口感松软，放在丽江本地嫩鸡做成的火锅中确实很是好吃，味道那叫一个香，那叫一个辣，合起来其实就是香辣，呵呵，并且咸淡适宜，11年已经涨价至120块钱一锅，3、4个人的分量，但是现在取得人多了，近期考察了一番，味道大不如从前了。用餐环境：大排档。
⑶ 黑山羊火锅
在金凯广场附近，从古城入口大水车或者福国饭店路口打车去7元，告诉司机去黑山羊一条街就可以了。整条街几乎都是黑山羊火锅店，这是我们这里的特色美食，所用的黑山羊是在山上放养的，经过特殊的加工，吃起来一点羊膻味都没有，而且有一定的滋补功效哦。女孩子们一定不要错过，养颜的佳品呢！点菜的时候可以先跟老板要求看看羊肠，真羊肠是好像小手指头般粗细，如果好像大拇指般那么粗，那肯定不是羊肠，不一定是牛肠子还是其他什么肠子了，俗话用羊肠小道来比喻道路的狭窄应该就是这个道理了吧。还有，羊肉和羊杂等一般是30-35块钱一斤，有的店子还有驴肉，价钱一样。黑山羊一条街入口处的阿寿家比较出名，但他家总是人多，可能需要排队等着，有时候等起来也挺闹心的。
⑷ 龙记斑鱼庄
大水车处打车或者福国饭店路口七元，到花马街下，直接告诉司机店名就可以啦！斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等，其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉；加之斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味，在我国南方地区，尤其是在两广和港澳地区，斑鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。这个龙记斑鱼庄真不简单，以前只是一个小店，现在已经扩展到两层的超大餐厅了，当然，别跟大城市的饭店比哦！斑鱼，刺很少，可以做生鱼片，可以把鱼让厨师切成一片片的涮着吃，这家的味道还真不错，提供发票。我们几个哥们经常吃，现在发票少说得有5位数了。价格：33元一斤。用餐环境：丽江的高档餐厅。
⑸ 花马街沱江鱼府
大水车处或者福国饭店路口打车七元，告诉司机店名。也是吃三文鱼的地方，是一家新开的餐厅，环境、服务态度很不错，建议每人一斤左右，这里一斤可以做两盘左右，其他店一斤只能一盘。沱江鱼府中午不用打折卡，自动88折，晚上6点以后用餐的相当的多，需要排队，建议去之前提前订桌，在这里给大家提供一个订桌电话：0888-5398881.要不排到几十号、等1-2小时多影响心情啊！。如果人少建议中午去，有小一点的鱼，还不用排队，还有折扣打。
用餐环境：丽江高档餐厅。
⑹ 官院十号附近餐厅
官院十号位于木府附近，到古城四方街非常近。在木府的东南边，有几家饭店，每天人都很多，到了晚上，可以随意找一家饭店，坐在靠窗的位置，悠闲地吃个三文鱼，炒上两个小菜，喝一杯10元每杯的自酿酒，很休闲很惬意。那里有个饭店邻水的阳台，上面挂着一个小牌子“发呆免费，泡妞无罪”，估计带着老婆就不好泡妞了，只好发发呆或是意淫一下泡到了林心如张曼玉之类吧。
第五章酒吧和古乐
下面说说丽江的酒吧文化！很多人都说丽江的别称叫做“艳遇之都”，我觉得有合理之处，也有言过之处。每个城市对每个人都是一样的，只不过看你用什么眼光来对待自己、对待别人、对待自己生活的城市。如果在丽江你不想艳遇，那么，肯定没有人绑架你；如果你想艳遇，那么不仅在丽江，哪怕是在丽江之外的任何一个城市，你绝对能找到你想要的各种类型的艳遇对象，对不对？还有在丽江大家可以选择微信等交友软件，很好用的！现在社会，我们都心知肚明了。所以，来了之后看自己的心态了。是的，心态，来到丽江的帅哥美女大都会感觉在这里没有了自己所在城市的种种束缚、隔阂，感受到更多的是轻松、融洽、和谐，大家的心态会奇妙地趋于一致，也许这就是导致丽江被誉为艳遇之都的原因吧。丽江的酒吧一条街，正式的街名是新华街，连接古城入口大水车和古城中心四方街的主要街道。到了晚上这里会很吵，音响开得震耳欲聋，每家门外还有拉客的阿哥和小妹，虽然很反感，但是还是觉得他们身上穿的民族服装比较好看。等你进去以后你就会发现，其实这里的酒吧的庐山真面目就是迪厅，如果你想Hi一点，建议你去这里，著名的酒吧有千里走单骑、樱花屋、一米阳光、桃花岛、小巴黎等等。其中的一米阳光，不是电视剧《一米阳光》里的何润东做调酒师的那家，他拍电视剧的那家已经转行做餐饮业了（现在的必胜客跟过桥米线），这家酒吧只是借用了电视剧的名字而已，但是……居然有很多游客都是因为电视剧和何润东慕名而去的。提示一下千里走单骑、一米阳光有好多家，但都是同一家，这个大家放心，人家生意太好了，没办法。
如果您不喜欢泡吧，就去看看歌舞表演啥的，那也是一种不错的夜生活！丽江每晚有两个名闻遐迩的大型歌舞表演——《丽水金沙》和《纳西古乐》，一般老外没见过咱们中国啥的，就比较喜欢《纳西古乐》，来自国内五湖四海的兄弟姐妹们就比较喜欢看《丽水金沙》。
听《纳西古乐》首先一定要确认是不是宣科本人主持的，这位纳西古乐的创始人虽然今年已经85高龄，但仍然经常带领着他的众多师兄们到世界各国巡回表演，并且在国际音乐界有着极高的声望，这也与他会说多国语言并且有着风趣幽默的主持风格不无关系，但是我们不得不佩服这位80高龄老人的艺德，真的，多不容易啊！ 宣科老师也可以说是丽江古城的音乐鬼才，是他将纳西古乐推向了全世界啊！
《纳西古乐》它主要由原始歌舞《热美蹉》、东巴音乐、《白沙细乐》、纳西化了的丽江洞经音乐和具有代表性的纳西民间歌舞《喂默达》《谷气》、《纳西小调》等其它民间音乐组成。票价：140，120，100元。演出时间：每晚8：00-9：30。
《丽水金沙》就是表现云南各少数民族风情的大型歌舞晚会了，其中有纳西族的棒棒会、彝族的火把节、摩梭人的走婚，还有为了追求自由爱情的殉情等，蛮有震撼力的。以歌舞的形式将丽江周边24个少数民族的风情全部都表现出来！尤其要说的是那舞台的灯光效果！在红太阳广场那边，主要是丽江少数民族的文化，像纳西族的东巴文化，摩梭人的走婚文化等，服饰灯光效果不错。门票：180，160，140元。演出时间：每晚7：30-9：30。
第六章来丽江要做的几件事
⑴ 发呆。远离了大城市的宣泄，来到了这个宁静和谐的小镇上，把心静下来，慢慢的体会这小城的宁静。在这里强调一下丽江的“慢”生活，一定要慢下来，才能真正的体会到丽江的生活。很多朋友刚刚到丽江的时候不习惯，住的时间长了回到真正生活的地方后又不习惯了！
⑵烤太阳。很多人说丽江最不值钱的是时间和阳光。本人非常认可，任何时候你都能看到有人在懒懒地晒着高原的太阳。有一部分老丽江通常不说晒太阳，而说烤太阳。丽江有很多特色餐厅都可以直接晒到太阳，你去那里，要一杯咖啡或者茶，就这么坐着，读书看杂志，舒服极了。很多客栈打得广告也是吃饭、睡觉、发呆、烤太阳！
第七章注意事项
⑴ 丽江是早晚冷，中午热，下雨冷，岀太阳热，不管哪个季节，除了冬天要羽绒服厚毛衣，其他统统都要带长袖 厚点的外套，薄毛衣，即使是在夏天，也预备如果去玉龙雪山一带，或者碰上下雨，晴带雨伞，饱带饥粮，感冒了就不好玩了。
⑵丽江紫外线很强，气候比较干燥，所以来这边一定要带着太阳镜和防紫外线太阳伞，还有好一点的防晒霜，要是女孩子的话，更要带上保湿精华，这里挺干的，要是能带面膜的话，最好把面膜也带来！另外，多多的喝水，不要怕浮肿，丽江真的很干，即使在雨季还是会让你的皮肤起皮。洗完澡别忘了给皮肤补点水。晚上在宾馆睡觉，浴缸里放点水，有条件端盆水出来也行，保持室内湿度。
⑶在丽江寄东西--丽江四方街有邮局，不过邮政又慢又贵，所以比较推荐用快递。丽江的快递主要是圆通、申通还有中通，拿北京做例子，前两家邮寄到北京都是15，但是中通只有10块，价格公道，服务还好，现在我都用中通的，所以推荐给大家。可以让客栈帮忙叫快递到客栈收货。
⑷在丽江生病了去哪里看比较好--离古城比较近的大医院是丽江人民医院，打个车7块钱就到了。
丽江地处中国西南横断山区,其气候垂直分布明显, 虽处高原，终年看见雪山，但雨量充沛，干湿季分明。年平均气温在12 .6～19．8℃之间，最热月平均气温为18．1～25．7℃，最冷月平均气温为4～11．7C。大部分地方只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，春秋相连，长春无夏，形成了明显的干季和湿季。丽江年均降雨量为1000毫米左右，5～10月为雨季，降雨量占全年的85％以上，7、8两月特别集中。由于地处低纬高原，终年太阳辐射较强。丽江年日照时数平均为2530小时，光能充足，年太阳辐射量每平方厘米为146．5千卡，为云南省最高值区。丽江传统意义上的雨季，一般是指每年的7、8月份。7，8月的丽江可是避暑的好地方，白天一般不超过28度，晚上一般在20度以下，有时候还要开电热毯。雨季并不是天天下雨的意思，只是下雨的机率比较大，所以不用担心天天下雨。即使有下雨，丽江的雨也不会下一整天，下一会天晴一会或者下一会就天晴了的情况是很多的。丽江的雨季对旅游基本影响不大，七八月反而是旺季。一般泸沽湖、梅里雪山会存在塌方问题，其他景点没有什么影响。但是有云南遇雨逢冬一说，雨天的丽江会比较冷。
目 录
第一章交通... 3
第二章住宿... 3
第三章玩篇... 4
第四章吃篇... 7
第五章酒吧和古乐... 9
第六章来丽江要做的几件事... 10
第七章注意事项... 11
第一章交通
根据顾先生及彭小姐2013年度丽江休闲度假游的行程安排，现将行程路线及时间安排附表如下：
日 期 起止地点 交通工具 车次/航班号 车厢号/航站楼 起停时间
2013-07-26 北京-昆明 飞机 东航MU2573 T2 06:40-09:55
2013-07-27 昆明-丽江 火车 L9646-软卧 06车厢28号上铺 11:20-20:30
06车厢36号上铺
2013-08-04 丽江-昆明 火车 K9612-软卧 06车厢19号下铺 08:26-17:23
06车厢20号上铺
2013-08-04 昆明-北京 飞机 祥鹏航空8L9877 T1 21:10-00:25
注意，此处定义为“休闲度假游”，务请您放下一切俗务，专注于放松和休闲。您到丽江最主要的工作就是发呆并且谈情说爱--请不要辜负古城丽江纯净的蓝天白云，不要辜负束河古镇夜色的宁静，不要辜负丽江四方街的喧嚣抑或繁华，不要辜负爱人对您的依恋和信任，也不要辜负我为您做这篇攻略所付出的努力—即使大部分文字来源于网络。
第二章住宿
基于原有的行程计划，现将住宿安排汇总如下：
序号 日期 酒店名称 住宿天数 备注
1 2013.07.26 汉庭酒店昆明火车站店 1天 昆明市官渡区明通路20号，电话：0871-68015866
2 2013.07.27 如家丽江福慧路店 1天 丽江人民医院斜对面香江商务酒店路口转进来10米，距古城大水车入口720米，酒店电话：0888-5550066-9
3 2013.07.28 官院十号客栈 复式房 1天 古城四方街木府附近，电话：0888-5114270
4 2013.07.29--2013.08.04 官院十号客栈 二楼大床房 6天 古城四方街木府附近，电话：0888-5114270
注意：酒店通常有宽带和WIFI，请自备电脑以备不时之需。到官院十号后，请将手机的WIFI置于开启状态，并向店主索取客栈WIFI账号和密码。
第三章玩篇
⑴ 四方街
丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，如果把丽江比成北京的话，那么这里就是它的天安门广场。四方街街面宽广，主街有四条，向四周辐射，每条街道又分出许多小街小巷，街巷相连，四通八达。每条巷道，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方，是丽江最热闹喧哗的地方。每周的二，四，六三个晚上，当地青年男女会自发地聚集到四方街打跳。打跳是在云南很多地方都被人们喜欢的一种民间集体歌舞活动，在四方街的中间升起篝火，从四面八方来的游客在当地人的带领下手拉手地围成一圈，随着音乐节奏起舞，形成一片欢乐的海洋。
⑵ 木王府
1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府。木王府称得上是小型故宫。徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。可见古时木府的气派。现在的木府是1996年大地震后，世界银行贷巨款相助，经三年努力重建的。从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米就是木王府啦，门票60块钱。您可以到附近找个旅游代售点买票，只要35~40元每人，我去年就是找代售点买的，可以还价。
⑶ 万古楼：
中国木结构建筑第一楼。其实就是个看古城全景的好地方，票价15元。万古楼在狮子山上，怕爬坡的可以打车前往，也可以从四方街沿翻越狮子山的街道步行攀登至万古楼（30分钟），但是最好的方法是游览木府时沿石阶攀登（狮子山在明请木土司时期即为木府的后花园），这样则可一边攀登，一边观景。
⑷ 黑龙潭公园
黑龙潭被列入《中国名泉》、《中国风景名胜》等书，诚不虚也。晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮。摄影爱好者必去的地方。还有就是，那里的潭水很甜，你可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水而上，8分钟就能走到。丽江只有玉龙雪山、黑龙潭公园及白沙壁画查古维费，如果你不去玉龙雪山和白沙壁画，这里还是可以溜进去，如果实在不行，掏15--20大洋便可当地拉客党把你带进去！
黑龙潭公园是到丽江的必有之地，这里除了有非常漂亮的南国美景，还有对越战争的战士遗骨埋葬在这个公园，很多小坟头，看起来让人唏嘘。
⑸ 束河古镇
束河古镇于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇安静古朴一些。开发商开发束河前先买断了当地住民所拥有的所有农田，之后再把这些农田免费交还给住民耕种，但条件是必须种植有机蔬菜。因此束河比起大研更多了一份田园的安逸，不过正在兴建的束河国际酒吧区也许会改变这一状况。束河分为老区和新区。老区指的是青龙桥以西和老四方街附近，是有着800多年历史的古村落。最有看点的是明万历年间兴建的青龙古石桥，还有束河居民赖以生存的泉眼九鼎龙潭（去束河必去的地方）。有一次看到一游客让小孩子往小河里撒尿，卖糕的，束河的居民游人就喝的那水啊，难道他真以为童子尿可以治百病吗？束河的门票是50元，不过有点形同虚设，管理比较松，您从红太阳广场做到束河的小面，2元每人，就不用门票。
交通：到红太阳广场做专门到束河的小面，直接到束河古镇门口，无需买门票，切不可打车去，除非你人傻钱多愿意买束河门票。回城可以从束河古镇门口坐返程的出租，好像是5元每人。
⑹ 白沙古镇
长达2公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。交通——建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。打车前往的话，大概
40元左右。丽江有去白沙的公交车，返程坐公交车非常方便。门票——白沙古镇免门票，也不需出示古城维护费收据。白沙壁画门票30元。
⑺ 玉龙雪山
玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。主峰的海拔虽然只有5600米，但至今仍未被人类征服过。大玉龙景区就是以玉龙雪山为主的大景区，游玩点主要包括大索道、牦牛坪(中索道)、云杉坪(小索道)、蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的印象丽江等。可根据需要选择部分游玩，时间为一天。大索道海拔最高，4506米，如果壮些的可以爬到4680的海拔哦，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪和纬度最低的冰川，适合住在南方没有机会观雪的朋友。牦牛坪(中索道3500米)海拔次之，从这里可以观赏到玉龙雪山十三峰，也是欣赏日出和山花野草的好地方，适合喜欢摄影的朋友。可顺道去黑水河。云杉坪(小索道3300米)海拔最低，看雪山侧面和原始森林，闻名的纳西青年殉情圣地玉龙第三国就在这里。适合身体条件怕高原反应的朋友，呵呵。索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的《印象丽江》等景点。玉龙雪山距离大研古镇30公里，可以在丽江找个旅行代售点跟团游，因为从玉龙雪山回来不方便，没有车。我上次就因为没有车，等了半天，花了10块大洋，才从山上下来。
⑻ 虎跳峡
虎跳峡在丽江去香格里拉的途中，从丽江到丽江一侧的上虎跳峡景区需时大约3小时，然后步行大约一小时到达虎跳石，可以当天往返。湍急的金沙江流经石鼓镇长江第一湾之后，
忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去，形成了世界上最壮观的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米，是世界上最深的峡谷。峡谷中最窄的地方就是著名的上虎跳峡，最窄处仅有30米，而在这最窄处又有一块巨石横卧其中，使本已狭窄的江面变得更加狭窄。可想而知当巨大的洪流经过这狭窄的河道时所被激发的咆哮和怒吼是何等的震撼。这块巨石就是虎跳石，相传是因为曾有一只被猎人追赶的老虎蹬踩它跨跃金沙江而得名。从丽江地界过金沙江到达香格里拉地界，从这里沿江而下有一条路通往上中下虎跳峡景区，这条路在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，曾被纽约时报评为中国不得不去的地方之一。最近除了许多外国驴友外，也有越来越多的国内驴友喜欢徒步这条路线。
门票--50元。
交通--距离丽江古城80公里，行车大约3小时后，再徒步一小时到达上虎跳。
建议--在丽江报一个一日游的旅行团，就是在旅游集散中心报名，可以还价。客栈因为要挣钱，所以价格贵些，除非您人傻钱多速来的那种。
⑼ 香格里拉
原名中甸，现在香格里拉县县城，距离丽江古城大约180公里，车程大约3-4小时。两天行程可以这样安排：
第1天：丽江→虎跳峡→小中甸草原→香格里拉古城→藏民家访→香格里拉
第2天：香格里拉→普达措国家公园（或者石卡雪山）→属都湖→碧塔海→→返回丽江
如果您有精力，可以夫妻双双游香格里拉，那里有庙宇、有原始森林、有藏族人家。当然，那里的庙宇商业化很严重，导游会怂恿您进香以方便他拿回扣。
如果您要去香格里拉，请不要自行前往，很辛苦。建议在旅游集散中心报个团，两天一个来回，不会很累。
⑽ 泸沽湖
泸沽湖是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠。天气晴朗的时候美丽得好像一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它，真的会惊艳于她的美貌。到泸沽湖可以去落水村或者里格村，一般团队喜欢去比较大的落水，而散客则喜欢去比较美的里格。我基本上每次去都住在里格半岛的半岛七号客栈，他家的湖景房有独立阳台，是看湖景的最佳位置，早上拍日出很美。祖母屋也是整个里格最古老的，据说有两百多年历史，可以带10-20元的小礼物去家访祖母屋，尝尝房东自家酿制的咣当酒，听听在房东家走婚的小刘说说摩梭人的走婚文化。欣赏摩梭第一美女卓玛的舞姿，卓玛曾是丽水金沙歌舞团的舞蹈演员，当然是人美舞更美了。
门票——78元，买票的时候会送给你一个介绍泸沽湖自然景观及母系社会文化的小光碟。
交通——距离丽江古城250公里，车程约6-7时。旅游专线车往返140元，一般客栈都有代售。
注意，泸沽湖到丽江很远，来回一般需要四天，如果要去，建议您也报个旅行团，自己去可能住宿之类的比较麻烦。
第四章吃篇
说起云南，最出名的美食还属过桥米线、汽锅鸡，和N多的野生菌。比较出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、东巴烤肉等打头阵，火锅则绝对是以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅和各种菌类火锅等挂头牌。
另外，大家都吃过三文鱼吧，但恐怕吃过鲜活三文鱼的人并不多。可是，在丽江，你就可以一饱鲜活三文鱼的口福了，而且真的绝对是物美价廉哦。在丽江的饭店，你现点现宰的三文鱼价格是和沿海城市的超市里卖的冷冻品差不多的。据说呢，丽江有全中国最大的三文鱼养殖基地，由于三文鱼是冷水鱼，所以雪山脚下的冰川融水无论是水质还是水温都特别适合养殖三文鱼，活三文鱼的肉质真的特别鲜美嫩滑，和平时吃的冷冻品的口感味道简直完全是两码子事 。丽江还特产一种雪山鱼，这是一种本地产的淡水鱼，只有一条鱼骨，没有小刺，味道鲜美嫩滑，一条一斤重左右。
下面介绍几个在丽江比较出名的地方，味道都比较地道：
⑴ 新城象山市场腊排骨
腊排骨火锅很多朋友爱吃，这里教给大家一个鉴别腊排骨用料的好方法，就是看桌子上的骨头是肋骨还是脊骨，有的餐厅虽然分量不多，但都是肋骨；相反，有的餐厅可能分量很多，但大部分是脊骨，啃了半天啥也没进肚子里。所以建议朋友们去吃腊排骨的时候多看看，
确保自己吃到上品，呵呵。新城象山市场腊排骨从古城大水车或者福国饭店路口花7元打车到象山市场东门（秦妈火锅店）下车，（丽江打车起步价为7元），秦妈火锅店门前有一个小巷子，步行大约200米右拐5米，会见到很多家腊排骨火锅店，其中钰洁腊排骨和大佛腊排骨据说是最正宗的，但其实每家的做法和味道其实大同小异啦，但是，咱们国人有个毛病，哪家人多去哪，这两家基本上爆满，其它几家冷冷清清。腊排骨的材料以腌制排骨为主，配上西芹，西红柿，韭菜根等。味道很好，但有点咸，对我这个特别口重的人来说还可以接受，可是口轻的人可能就„„，对了，关于价格嘛，现在涨到68块钱一锅了，分量也不如以前多了，切，心里不平衡了，不过两个人吃还是足够了（两个男生也够吃）。用餐环境：大排档。
⑵ 新城太安洋芋鸡
还是一样，大水车处或者福国饭店路口打车，直接告诉司机店名就可以啦！在象山市场东300米处，材料用的是丽江本地太安的洋芋，其实就是我们经常说的土豆了，只是跟平时吃的土豆还是稍微有点不一样，这种土豆口感松软，放在丽江本地嫩鸡做成的火锅中确实很是好吃，味道那叫一个香，那叫一个辣，合起来其实就是香辣，呵呵，并且咸淡适宜，11年已经涨价至120块钱一锅，3、4个人的分量，但是现在取得人多了，近期考察了一番，味道大不如从前了。用餐环境：大排档。
⑶ 黑山羊火锅
在金凯广场附近，从古城入口大水车或者福国饭店路口打车去7元，告诉司机去黑山羊一条街就可以了。整条街几乎都是黑山羊火锅店，这是我们这里的特色美食，所用的黑山羊是在山上放养的，经过特殊的加工，吃起来一点羊膻味都没有，而且有一定的滋补功效哦。女孩子们一定不要错过，养颜的佳品呢！点菜的时候可以先跟老板要求看看羊肠，真羊肠是好像小手指头般粗细，如果好像大拇指般那么粗，那肯定不是羊肠，不一定是牛肠子还是其他什么肠子了，俗话用羊肠小道来比喻道路的狭窄应该就是这个道理了吧。还有，羊肉和羊杂等一般是30-35块钱一斤，有的店子还有驴肉，价钱一样。黑山羊一条街入口处的阿寿家比较出名，但他家总是人多，可能需要排队等着，有时候等起来也挺闹心的。
⑷ 龙记斑鱼庄
大水车处打车或者福国饭店路口七元，到花马街下，直接告诉司机店名就可以啦！斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等，其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉；加之斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味，在我国南方地区，尤其是在两广和港澳地区，斑鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。这个龙记斑鱼庄真不简单，以前只是一个小店，现在已经扩展到两层的超大餐厅了，当然，别跟大城市的饭店比哦！斑鱼，刺很少，可以做生鱼片，可以把鱼让厨师切成一片片的涮着吃，这家的味道还真不错，提供发票。我们几个哥们经常吃，现在发票少说得有5位数了。价格：33元一斤。用餐环境：丽江的高档餐厅。
⑸ 花马街沱江鱼府
大水车处或者福国饭店路口打车七元，告诉司机店名。也是吃三文鱼的地方，是一家新开的餐厅，环境、服务态度很不错，建议每人一斤左右，这里一斤可以做两盘左右，其他店一斤只能一盘。沱江鱼府中午不用打折卡，自动88折，晚上6点以后用餐的相当的多，需要排队，建议去之前提前订桌，在这里给大家提供一个订桌电话：0888-5398881.要不排到几十号、等1-2小时多影响心情啊！。如果人少建议中午去，有小一点的鱼，还不用排队，还有折扣打。
用餐环境：丽江高档餐厅。
⑹ 官院十号附近餐厅
官院十号位于木府附近，到古城四方街非常近。在木府的东南边，有几家饭店，每天人都很多，到了晚上，可以随意找一家饭店，坐在靠窗的位置，悠闲地吃个三文鱼，炒上两个小菜，喝一杯10元每杯的自酿酒，很休闲很惬意。那里有个饭店邻水的阳台，上面挂着一个小牌子“发呆免费，泡妞无罪”，估计带着老婆就不好泡妞了，只好发发呆或是意淫一下泡到了林心如张曼玉之类吧。
第五章酒吧和古乐
下面说说丽江的酒吧文化！很多人都说丽江的别称叫做“艳遇之都”，我觉得有合理之处，也有言过之处。每个城市对每个人都是一样的，只不过看你用什么眼光来对待自己、对待别人、对待自己生活的城市。如果在丽江你不想艳遇，那么，肯定没有人绑架你；如果你想艳遇，那么不仅在丽江，哪怕是在丽江之外的任何一个城市，你绝对能找到你想要的各种类型的艳遇对象，对不对？还有在丽江大家可以选择微信等交友软件，很好用的！现在社会，我们都心知肚明了。所以，来了之后看自己的心态了。是的，心态，来到丽江的帅哥美女大都会感觉在这里没有了自己所在城市的种种束缚、隔阂，感受到更多的是轻松、融洽、和谐，大家的心态会奇妙地趋于一致，也许这就是导致丽江被誉为艳遇之都的原因吧。丽江的酒吧一条街，正式的街名是新华街，连接古城入口大水车和古城中心四方街的主要街道。到了晚上这里会很吵，音响开得震耳欲聋，每家门外还有拉客的阿哥和小妹，虽然很反感，但是还是觉得他们身上穿的民族服装比较好看。等你进去以后你就会发现，其实这里的酒吧的庐山真面目就是迪厅，如果你想Hi一点，建议你去这里，著名的酒吧有千里走单骑、樱花屋、一米阳光、桃花岛、小巴黎等等。其中的一米阳光，不是电视剧《一米阳光》里的何润东做调酒师的那家，他拍电视剧的那家已经转行做餐饮业了（现在的必胜客跟过桥米线），这家酒吧只是借用了电视剧的名字而已，但是……居然有很多游客都是因为电视剧和何润东慕名而去的。提示一下千里走单骑、一米阳光有好多家，但都是同一家，这个大家放心，人家生意太好了，没办法。
如果您不喜欢泡吧，就去看看歌舞表演啥的，那也是一种不错的夜生活！丽江每晚有两个名闻遐迩的大型歌舞表演——《丽水金沙》和《纳西古乐》，一般老外没见过咱们中国啥的，就比较喜欢《纳西古乐》，来自国内五湖四海的兄弟姐妹们就比较喜欢看《丽水金沙》。
听《纳西古乐》首先一定要确认是不是宣科本人主持的，这位纳西古乐的创始人虽然今年已经85高龄，但仍然经常带领着他的众多师兄们到世界各国巡回表演，并且在国际音乐界有着极高的声望，这也与他会说多国语言并且有着风趣幽默的主持风格不无关系，但是我们不得不佩服这位80高龄老人的艺德，真的，多不容易啊！ 宣科老师也可以说是丽江古城的音乐鬼才，是他将纳西古乐推向了全世界啊！
《纳西古乐》它主要由原始歌舞《热美蹉》、东巴音乐、《白沙细乐》、纳西化了的丽江洞经音乐和具有代表性的纳西民间歌舞《喂默达》《谷气》、《纳西小调》等其它民间音乐组成。票价：140，120，100元。演出时间：每晚8：00-9：30。
《丽水金沙》就是表现云南各少数民族风情的大型歌舞晚会了，其中有纳西族的棒棒会、彝族的火把节、摩梭人的走婚，还有为了追求自由爱情的殉情等，蛮有震撼力的。以歌舞的形式将丽江周边24个少数民族的风情全部都表现出来！尤其要说的是那舞台的灯光效果！在红太阳广场那边，主要是丽江少数民族的文化，像纳西族的东巴文化，摩梭人的走婚文化等，服饰灯光效果不错。门票：180，160，140元。演出时间：每晚7：30-9：30。
第六章来丽江要做的几件事
⑴ 发呆。远离了大城市的宣泄，来到了这个宁静和谐的小镇上，把心静下来，慢慢的体会这小城的宁静。在这里强调一下丽江的“慢”生活，一定要慢下来，才能真正的体会到丽江的生活。很多朋友刚刚到丽江的时候不习惯，住的时间长了回到真正生活的地方后又不习惯了！
⑵烤太阳。很多人说丽江最不值钱的是时间和阳光。本人非常认可，任何时候你都能看到有人在懒懒地晒着高原的太阳。有一部分老丽江通常不说晒太阳，而说烤太阳。丽江有很多特色餐厅都可以直接晒到太阳，你去那里，要一杯咖啡或者茶，就这么坐着，读书看杂志，舒服极了。很多客栈打得广告也是吃饭、睡觉、发呆、烤太阳！
第七章注意事项
⑴ 丽江是早晚冷，中午热，下雨冷，岀太阳热，不管哪个季节，除了冬天要羽绒服厚毛衣，其他统统都要带长袖 厚点的外套，薄毛衣，即使是在夏天，也预备如果去玉龙雪山一带，或者碰上下雨，晴带雨伞，饱带饥粮，感冒了就不好玩了。
⑵丽江紫外线很强，气候比较干燥，所以来这边一定要带着太阳镜和防紫外线太阳伞，还有好一点的防晒霜，要是女孩子的话，更要带上保湿精华，这里挺干的，要是能带面膜的话，最好把面膜也带来！另外，多多的喝水，不要怕浮肿，丽江真的很干，即使在雨季还是会让你的皮肤起皮。洗完澡别忘了给皮肤补点水。晚上在宾馆睡觉，浴缸里放点水，有条件端盆水出来也行，保持室内湿度。
⑶在丽江寄东西--丽江四方街有邮局，不过邮政又慢又贵，所以比较推荐用快递。丽江的快递主要是圆通、申通还有中通，拿北京做例子，前两家邮寄到北京都是15，但是中通只有10块，价格公道，服务还好，现在我都用中通的，所以推荐给大家。可以让客栈帮忙叫快递到客栈收货。
⑷在丽江生病了去哪里看比较好--离古城比较近的大医院是丽江人民医院，打个车7块钱就到了。
