十二分钟跑了四圈半，虽然不算多但是比以前多了呀。身体素质那还是要和自己比，有提高就是好事。跑完腿是不痛的，就是嗓子痛，一定是因为空气污染嗯，要是空气质量好些说不定还能多跑一圈噢耶！再好好锻炼一下，下学期体测也能及格了呢。然后成绩再高点，瓦也可以有奖学金了呢。。绳命是入次地回晃。。