每天逛各护肤吧，其实每天有很多发帖吐槽痘痘的，吐槽消不下去的，吐槽消了又长反反复复的。
你要知道，谁都不是先天痘皮，我一直跟来找我的那些姑娘说，有了痘痘先审视自己的生活习惯哪里出了问题，再审视自己的护肤品哪里用的不对，内调跟外用都是同样不可忽视的！你自己每天不注意作息，不戒烟不戒酒，喜欢吃凉的辣的甜的，什么都不想减少分量，什么内调的功夫都不想下，那用再对的外用护肤品都是白搭！真心白搭！
很不喜欢看各种发问XXX好用吗？一直长草什么的这种帖子。不是每一样东西都适合自己的脸，很多妹子都喜欢自己当这个白老鼠不停地happy地去买来试，完了试好了上天堂，试不好了直接down到地狱！然后才唱到哦多么痛地领悟！下次再也不手贱乱买了！下次一样你还是会买！完了皮肤就是这么慢慢整的皮薄了，皮肤真层损坏了，这也是现在为什么越来越多妹子加入敏感皮肤家族的一个重要原因！
之前看到很多高中生大学生发帖求助皮肤问题的，那家伙。。。我原以为！！现在的妹子们都比我们这些80后的皮肤嫩多了哇！！！不看不知道，一看吓到我妈都不认识！！！各种闭合粉刺！各种痘坑！各种暗黄油皮大毛孔！！！就这样了还在不停地发帖各种问乱七八糟的神器好不好用！各种求白菜护肤品的！尼玛！脸部坏才怪！
看到这种真的好气！楼主本身自己以前就脸很不好，油性敏感皮肤，还粉刺大毛孔，后来真的在大三下定决心要改变自己时，才慢慢纠正过来错误的观念，从良好的作息入手，饮食什么的都去注意，外用的东西开始甄选，才慢慢保持到现在工作两年，皮肤开始变好，只有熬夜才会冇一两颗痘！这是身体在提醒自己不能继续熬夜了！我从没喝过中药，内调的时候因为体内有湿气，所以每天都喝红豆薏米水，晚上喝杂粮粥，坚持很久。外用的我只用不含香精的护肤品，这几年都没换过！所以我的这副敏皮镇定的不错，再也不像以前动不动就脸红了个红的！
po一张自己现在皮肤慢慢调过来的照片让大家对自己的痘痘皮肤再次变得有信心。还是那句话，自己有问题就针对解决自己问题，静下心审视自己的生活习惯和自己现在在用的护肤品，不要盲目追求急速能改变自己的东西。