牙为骨之余，肾主骨生髓------------《黄帝内经》

一位牙齿挺好的患者在做牙周洁治时候告诉我一个固齿。
在他当兵期间见到以为90多的老者牙齿很好，他上前询问老者。
老者答：男人在解小手时候要紧咬牙关，小解完毕松开，可以固齿健体。
我这位患者就坚持至今。
我检查其牙齿牙周确实很好就是后面有一个阻生齿没有拔除。近中牙齿有点浅龋。
我听完，我笑了。
后认真想想，这个跟叩齿有异曲同工之妙------无形之中促进了牙周血液循环。
没具体考证，感觉没什么坏处，可以试试呵呵。但是刷牙定期检查洁牙，漱口是主要。