@栽棵梧桐树　@小猫不理 @瓦杆 请几位吧主给点指导意见，先谢过了～

欢迎新朋友！刚来瓦吧就自爆视频了。
从视频看，leon兄正手攻、反手拨技术娴熟，动作协调放松，正反方转换自如，脚下有弹性，步法不错。能练成这样不容易，是下过苦功的。
现在正反手基本功可以说已经基本过关了，下一步可以练些进阶技术如发力冲、加转拉、发抢等技术了。或者leon兄把这些也练得不错了，下次可以发来让朋友们看看。

兄弟好啊。欢迎自爆视频。从拍摄的视频中来看，您的正反手攻球技术也就是基本功是相当不错的了。动作松弛，发力合理。嘿嘿。既然兄弟自爆视频，我就吹毛求疵的挑一点小小的问题，说的对不对的，望您谅解哈。
您的正手在拉球还原的时候，有点向身体内侧晃动，这样多多少少会影响还原的。当然王励勤也这样拉球，不知道您是不是勤迷呢。嘿嘿。 另外您在打摆速的时候脚下动的也不太明显，当然和对面的兄弟的喂球落点有关，脚下在多动动会更好呢。
还有个小建议，您以后有空可以多打打不定点，这样会提高实战能力的。期待您的进步。

呵呵，瓦吧惊现第四跳~~~
视屏从头到尾认真的看了两遍，从练基本功的角度出发找不出什么缺陷，3楼瓦杆兄已经说的很全面了。
提两点不成熟的建议：
1；定点练习落点尽量稳定一些（这个对对方要求比较高），在落点稳定的基础上，增加击球的力度，加快回合的速度，要练出专业队的节奏。
2；可以增加一下上步与撤步的练习，上步（近台）以撞击为主，撤步（中台）以拉球为主，可以在一个球的回合中完成（从近台撤到中台再返回近台）。
仅供参考。

挺标准的，不像野球了，最关键是基本每一个球都能动脚，这是专业的节奏啊，哈哈！还有就是老兄身材不错，一看就是土豪级别哦

啊啊，西南的人吧~“可以把我一板打死”

不错 系统训练的结果

很不错了，正反手协调自然，架子搭得很好。打野球能到这个程度，是花了心思去雕琢自己的动作的，用心、细心加耐心的结果，赞一个。
下面一步就是追求“威力”的过程了，要逐步提高爆发力与加速度。现在拉球时带球的感觉很好，在提高速度时注意要循序渐进地去加速，慢慢增加威力，不要求快求猛，不然发力会产生“断裂”感，导致动作发硬发紧，那样还得不偿失。
至于正手的幅度大，我感觉是因为在“整体发力”，是用身体的力量将大小臂甩开，这样幅度自然大。我觉得这是一个好的现象，在以后发力时威力会很足，不过现在可以适当地增加一点小臂的加速度，让小臂“主动”一点，而不是被动地跟着甩，那样可以缩小幅度。

看着像专业运动员

下次不要穿乒乓球鞋。地板砖太硬了。伤人

高手

又看了一遍兄弟的视频，终于对上号了（吧友视频看得太多了，有点混乱）
很担心左边的玻璃窗啊，一个发力侧身再控制不住重心，恐怕要撞出墙那头去了，呵呵。。。