大神们快戳进来，别沉了啊

。。习惯了就好。。我第一次在幕后广播就怕了，现在一点不会了

刚把爹

第一次主持升旗仪式时紧张的双腿发抖第二次就没事了

主持升旗仪式，一定要正，不能太玩。升旗仪式对声音的要求要高一些。

加油啊，多几次就会习惯了，我初中第一次主持学校文艺晚会的时候也超害怕的，现在都混成老油条啦，敢在晚会上和观众互动啊

哈哈…… 多多锻炼胆量，例如平时说话要大声， 宣布什么事情时要上讲台宣布

紧张很正常 调整呼吸 调整心态

把稿子读完就好了 我第一次在广播体操比赛就按读上舒服就行 给自己打打气

我也是，第一次主持升国旗特别紧张，第二次稍微好了一点，之后就不紧张了

亲爱的 你和我好像 我也是属于那种很容易紧张的人. 初中我主持了两年的升旗仪式，第一次最紧张，后来次数多了就慢慢的好了，也就习惯了. 但是还是会有小小的紧张，然后腿就会发抖，我就蹦直腿，告诉自己没事的，自己给自己加油打气. 不要害怕噢，你可以的，加油！

无视台下的所有人 我是近视眼 跟着程序走就好了

我先唱首歌给你听吧～～～大河向东流啊 这里的楼主解大手啊！ 〔嘿！嘿！解大手啊！〕 〔嘿！嘿！解大手啊！〕 拉不出用手抠啊！ 抠不出来用铁钩啊！ 铁钩钩的血直流啊～（嘿～嘿～血直流啊）

我第一次国旗下讲话，也是很紧张。不过现在什么感觉了。